Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,29 -0.183.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH11 
Úti400 metra hlaup88,91  73.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH11 
Úti10 km götuhlaup60:57  15622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH15 
Úti10 km götuhlaup70:16  22323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH14 
Úti10 km götuhlaup76:05  23424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:14  15622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)71:58  23424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:34  22323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH14 
ÚtiHálft maraþon1:57:15  93924.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:35  93924.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiLangstökk3,37 +3.763.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH11(3,34/+2,9 - 3,15/+1,5 - 3,37/+3,7)
ÚtiLangstökk3,15 +1.563.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH11(3,34/+2,9 - 3,15/+1,5 - 3,37/+3,7)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,77  63.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH11(5,77 - 5,56 - 5,73)
ÚtiFjórþraut (2kg kúla)1839  73.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSH1111,29/-0,1(204) - 3,37/+3,7(800) - 5,77(726) - 88,91(109)
InniLangstökk3,65  112.3.2011Héraðsmót HSH innanhús 2011StykkishólmurHSH11x/ - 3,37/ - 3,65/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,86  312.3.2011Héraðsmót HSH innanhús 2011StykkishólmurHSH111,86 - 1,84 - 1,70 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,90  612.3.2011Héraðsmót HSH innanhús 2011StykkishólmurHSH11x - 5,90 - x - - -