Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
InniFjórþraut (2kg kúla) ungl.stig3049 221.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH119,29(881) - 3,64(850) - 7,49(796) - 2:09,91(522)
Úti60 metra hlaup8,77+1.6125.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Úti60 metra hlaup8,77+1.3125.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12 
Úti60 metra hlaup8,88+0.251.7.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH13 
Úti60 metra hlaup8,97+0.0212.7.2016KÓP 14KópavogurFH12 
Úti60 metra hlaup11,15+0.5631.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH8 
Úti80 metra hlaup11,43-0.8629.6.2019VärldsungdomsspelenGautaborgFH15 
Úti100 metra hlaup13,34+4.8110.8.2019Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup13,83+1.7224.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup13,89+0.8615.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH15 
Úti100 metra hlaup13,90+2.8124.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup13,92+2.6223.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti100 metra hlaup13,93-1.0423.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti100 metra hlaup14,09+1.871.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,15+2.7615.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH15 
Úti100 metra hlaup14,27-1.545.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH14 
Úti100 metra hlaup14,32+3.021.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH13 
Úti100 metra hlaup14,62-4.433.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH14 
Úti200 metra hlaup28,96+1.122.7.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH13 
Úti200 metra hlaup31,43+1.5101.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti400 metra hlaup1:54,95 1231.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH8 
Úti5 km götuhlaup32:14 4323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFH11 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:40 4323.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup71:11 13522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup82:05 22123.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:31 13522.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:18:21 22123.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH10 
Úti60 metra grind (68 cm)11,49-2.7830.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,37+0.0824.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,27+3.0825.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH13 
ÚtiHástökk1,46 224.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH14121/o 131/o 136/o 141/o 146/xo 151/xxx
ÚtiHástökk1,36 213.7.2016KÓP 14KópavogurFH12101/o 111/o 116/o 121/o 126/o 131/o 136/xo 141/xxx
ÚtiHástökk1,36 725.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH13116/- 121/o 126/o 131/o 136/xo 141/xxx
ÚtiHástökk1,32 3730.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH13 
ÚtiHástökk1,27 73.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH14122/o 127/xo 134/xxx
ÚtiHástökk1,21 7-826.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH12116/o 121/xo 126/xxx
ÚtiLangstökk4,49+0.1619.8.2018Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH144,32/+1,7 - 4,32/+1,3 - 4,38/+0,3 - 4,49/+0,1
ÚtiLangstökk4,46+0.034.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH144,46/+1,9 - 4,35/+0,8 - 4,28/+1,4 - 4,37/+1,3
ÚtiLangstökk4,37+1.211.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH134,26/+2,6 - 4,33/+1,1 - 4,23/+1,5 - 4,37/+1,2 - -
ÚtiLangstökk4,36+1.6620.8.2017Bikarkeppni 15. ára og yngri AkureyriFH-B134,32/+0,4 - 4,36/+1,6 - X - 3,76/+1,3
ÚtiLangstökk4,26+0.0924.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH134,26/+1,0 - 3,98/+0,3 - 4,15/+2,2 - - -
ÚtiLangstökk4,18+0.0413.7.2016KÓP 14KópavogurFH124,18/+0,6 - 4,09/+0,0 - 3,87/+0,2 - 3,97/+1,3
ÚtiLangstökk4,14+1.6923.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH144,00/+1,2 - 4,00/+0,6 - 4,14/+1,6 - - -
ÚtiLangstökk4,03+0.9525.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH123,83/+0,7 - 3,97/+0,9 - 3,98/+1,2 - 3,73/+1,1 - 3,11/+0,9 - 4,03/+0,9
ÚtiLangstökk4,01-1.3315.6.2017Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH133,68/-2,0 - 3,92/-2,0 - 3,57/-1,7 - 4,01/-1,3
ÚtiLangstökk3,99+2.4216.6.2016Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH123,85/+0,0 - 3,99/+2,4 - 3,83/+1,3 - X - -
ÚtiLangstökk3,97+0.361.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH133,16/+1,7 - 3,97/+0,3 - 3,90/+1,2 - - -
ÚtiLangstökk3,85+0.0216.6.2016Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH123,85/+0,0 - 3,99/+2,4 - 3,83/+1,3 - X - -
ÚtiLangstökk2,85+0.0631.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH82,64/-0,2 - x/ - 2,85/0,0 - / - / - /
ÚtiÞrístökk9,38+2.635.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH149,04/+1,8 - X - 9,01/+2,2 - 9,38/+2,6
ÚtiÞrístökk9,30+1.941.8.201725. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH139,26/+1,6 - 9,30/+1,9 - 9,19/+2,6 - 9,22/+1,8 - 8,89/+0,0 -
ÚtiÞrístökk9,04+1.8 5.8.201821. Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnÍBH149,04/+1,8 - X - 9,01/+2,2 - 9,38/+2,6
ÚtiÞrístökk8,81+0.03430.6.2017VärldsungdomsspelenGautaborgFH13 
ÚtiÞrístökk8,80+1.8216.6.2016Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH128,65/+1,5 - 8,80/+1,8 - 8,75/+0,0 - X - -
ÚtiÞrístökk8,37-1.2415.6.2017Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH13X - X - 8,23/-2,1 - 8,37/-1,2
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,03 525.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH137,53 - 8,03 - 9,03 - 8,33 - 7,47 - 7,93
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,37 21.6.2017Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH137,09 - 8,37 - 7,69 - 7,49 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,82 216.6.2016Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH126,64 - X - 7,54 - 7,82 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,73 515.6.2017Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH137,35 - 7,73 - 6,88 - 7,06
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,54 626.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH125,72 - 7,09 - 7,54 - 6,95 - 6,82 - 7,40
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,54 1213.7.2016KÓP 14KópavogurFH125,54 - P - P - P
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,21 110.8.2019Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri, utanhússHafnarfjörðurFH159,42 - X - 9,10 - 9,71 - 10,21 - 9,72
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,81 316.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH158,99 - 8,75 - 8,80 - 9,31 - 9,29 - 9,81
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,65 2028.6.2019VärldsungdomsspelenGautaborgFH15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,08 719.8.2018Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH147,90 - 7,60 - 8,08 - X
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,26 1123.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH147,14 - 7,26 - X - - -
ÚtiKringlukast (600gr)18,41 820.8.2017Bikarkeppni 15. ára og yngri AkureyriFH-B13X - X - 16,18 - 18,41
ÚtiKringlukast (600gr)17,92 415.6.2017Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH13X - X - 17,92 - X
ÚtiKringlukast (600gr)17,56  16.6.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFH15X - 17,56 - X - - -
ÚtiKringlukast (600gr)13,02 816.6.2016Frjálsíþróttaskólamót HSKSelfossFH1213,02 - X - 12,01 - X - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,56 1924.6.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraEgilsstaðirFH1413,56 - X - P - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,25 1225.6.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkFH1211,39 - 12,25 - 11,77 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,58 1324.6.2017Meistaramót Íslands 11-14 áraKópavogurFH13X - 10,57 - 11,58
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,40 217.8.201922 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurFH1523,83 - X - 27,76 - 27,76 - X - 29,40
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)29,13 219.8.201923 Lenovo mót FH 2019HafnarfjörðurFH15X - 27,84 - 27,70 - X - 29,13 - 29,03
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)29,13 2729.6.2019VärldsungdomsspelenGautaborgFH15 
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)23,23 231.5.201710. Coca Cola mót FH HafnarfjörðurFH13X - 20,11 - 22,08 - 21,30 - 23,23 - 20,57
ÚtiBoltakast14,38 1131.5.2012Barnamót FHHafnarfjörðurFH8 
Inni60 metra hlaup8,59 426.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH15 
Inni60 metra hlaup8,59 43.2.2019Reykjavík International GamesReykjavíkISL15 
Inni60 metra hlaup8,61 78.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,62 326.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH15 
Inni60 metra hlaup8,67 511.3.2018Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,68 217.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,69 33.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,71 327.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,73 527.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,87 318.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH13 
Inni60 metra hlaup8,96 223.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,01 319.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,02 26.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,05 330.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,06 330.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,15 117.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup9,24 27.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup9,29 421.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni200 metra hlaup30,41 518.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH13 
Inni300 metra hlaup50,54 123.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup72,94 37.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH11 
Inni600 metra hlaup2:06,17 123.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup2:09,91 521.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni60 metra grind (68 cm)12,61 117.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH11 
InniHástökk1,47 427.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH14122/o 132/o 137/ox 142/o 147/ox 152/xxx
InniHástökk1,46 324.11.2018Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14126/o 133/o 138/o 143/o 146/o 149/xxx
InniHástökk1,38 4-518.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13113/o 118/o 123/o 128/o 133/o 138/xxo 143/xxx
InniHástökk1,37 4-526.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH15130/o 137/o 144/xxx
InniHástökk1,35 4-53.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurFH14130/o 135/o 140/xxx
InniHástökk1,32 26.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH12103/o 110/o 117/o 122/o 127/o 132/xo 137/xxx
InniHástökk1,26 231.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH12101/o 111/o 116/xo 121/o 126/xo 131/xxx
InniHástökk1,25 423.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH12100/o 105/o 110/- 115/o 120/o 125/xo 130/xxx
InniHástökk1,20 317.12.2015Jólamót FH yngri flokkarHafnarfjörðurFH110,90/o 1,00/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xxx
InniLangstökk4,35 528.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH144,27 - 4,25 - 4,26 - 4,09 - 4,35 - 4,32
InniLangstökk4,34 527.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH154,20 - 4,09 - 4,19 - 4,11 - 4,13 - 4,34
InniLangstökk4,20 517.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH143,87 - 3,65 - 4,20
InniLangstökk4,09 430.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH123,88 - 3,74 - 3,59 - X - 3,39 - 4,09
InniLangstökk4,09 518.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH134,09 - 3,98 - 4,06 - 3,88
InniLangstökk3,91 56.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH12X - X - 3,91
InniLangstökk3,86 223.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH123,83 - 3,65 - 3,86 - 3,82
InniLangstökk3,64 1321.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH113,49/+0,0 - 3,05/+0,0 - 3,64/+0,0
InniLangstökk3,63 87.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH113,53 - 3,30 - 3,63 - 3,37 - 0
InniÞrístökk9,77 326.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH159,77 - 9,61 - 9,55 - X - 9,28 - 9,25
InniÞrístökk9,65 324.11.2018Silfurleikar ÍRReykjavíkFH148,88 - 9,15 - 9,38 - 9,65 - -
InniÞrístökk9,57 218.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkFH139,12 - 9,03 - 8,97 - 9,57 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,51 47.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurFH117,51 - X - X - 7,50 - 0
InniKúluvarp (2,0 kg)7,49 421.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkFH117,49 - 7,42 -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,06 323.4.2016Vinamót Samvest, HSK-Selfoss og FHHafnarfjörðurFH126,96 - 6,61 - 7,06 - 5,92
InniKúluvarp (2,0 kg)6,93 106.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkFH126,18 - 6,39 - 6,93
InniKúluvarp (2,0 kg)6,70 1131.1.2016Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH126,53 - 6,40 - 6,70 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)10,40 326.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 ára.FH158,41 - 9,23 - 9,02 - 10,01 - 10,40 - 9,72
InniKúluvarp (3,0 kg)10,19 324.11.2018Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14X - 10,19 - 8,95 - 8,36 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)9,23 28.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkFH149,23 - 8,34 - X - X - 9,14 - X
InniKúluvarp (3,0 kg)8,36 427.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurFH147,81 - 7,40 - 6,59 - 8,36 - 6,93 - 7,72
InniKúluvarp (3,0 kg)8,30 53.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurFH14X - 8,30 - X - 8,08
InniKúluvarp (3,0 kg)8,30 212.12.201831 Coca Cola mót FH 2018HafnarfjörðurFH14X - 8,30 - X - X - X - X
InniKúluvarp (3,0 kg)8,16 417.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH147,70 - 7,81 - 7,40 - 8,16