Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup25:27  1929.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:05  1929.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ12 
ÚtiHálft maraþon1:47:21 Skíðagöngufélagið Ullur 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ16 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:47:01 Skíðagöngufélagið Ullur 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ16 
Inni60 metra hlaup9,69  316.4.2018Vetrarlokahátíð FÍRRReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup10,67  411.11.2018Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup10,92  163.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurÍR11 
Inni60 metra hlaup11,52  3618.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR10 
Inni60 metra hlaup11,54  277.10.2017Bronsleikar ÍR 2017ReykjavíkÍR10 
Inni60 metra hlaup11,63  1516.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR10 
Inni200 metra hlaup28,64  1129.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurUTAN17 
Inni300 metra hlaup60,89  516.4.2018Vetrarlokahátíð FÍRRReykjavíkÍR11 
Inni400 metra hlaup84,33  411.11.2018Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR11 
Inni400 metra hlaup84,39  143.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurÍR11 
Inni600 metra hlaup2:17,51  306.10.2018Bronsleikar ÍRReykjavíkÍR11 
Inni600 metra hlaup2:19,65  1618.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR10 
Inni600 metra hlaup2:19,84  1216.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR10 
Inni600 metra hlaup2:20,00  720.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR11 
Inni600 metra hlaup2:21,05  317.4.2018Vetrarlokahátíð FÍRRReykjavíkÍR11 
Inni600 metra hlaup2:22,17  207.10.2017Bronsleikar ÍR 2017ReykjavíkÍR10 
InniHástökk1,15  317.4.2018Vetrarlokahátíð FÍRRReykjavíkÍR11100/o 110/xxo 115/xo 120/xxx
InniHástökk1,13  2-320.1.2018Stórmót ÍR 2018ReykjavíkÍR1198/o 108/o 113/o 118/xxx
InniLangstökk3,30  113.11.2018Gaflarinn 2018HafnarfjörðurÍR113,30 - 3,08 - 3,22 -
InniLangstökk3,11  496.10.2018Bronsleikar ÍRReykjavíkÍR112,71 - 3,10 - 3,11 - - -
InniLangstökk3,02  611.11.2018Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR113,02 - 2,70 - 2,67 - - -
InniLangstökk2,87  287.10.2017Bronsleikar ÍR 2017ReykjavíkÍR102,77 - 2,87 - 2,84 - - -
InniLangstökk2,76  1416.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR102,76 - 2,68 - 2,60 - 2,46
InniLangstökk2,68  4018.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR102,45 - 2,68 - 2,49 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,86  311.11.2018Innanfélagsmót ÍRReykjavíkÍR116,21 - 6,86 - 6,43 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,57  146.10.2018Bronsleikar ÍRReykjavíkÍR115,65 - 6,57 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,81  1116.12.2017Aðventumót Ármanns 2017ReykjavíkÍR105,68 - 4,52 - 5,62 - 5,81
InniKúluvarp (2,0 kg)5,66  3018.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkÍR105,20 - 5,66 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,02  347.10.2017Bronsleikar ÍR 2017ReykjavíkÍR104,93 - 5,02 - - - -