Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	3000 metra hlaup	9:57,0	15	14.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	39
Úti	3000 metra hlaup	9:59,89	8	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	45
Úti	3000 metra hlaup	10:06,20	9	11.7.1995	Raðmót FRÍ	Reykjavík	ÍR	37
Úti	3000 metra hlaup	10:12,01	11	18.5.1995	53. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	37
Úti	5000 metra hlaup	17:13,64	11	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	44
Úti	5000 metra hlaup	17:26,44	5	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	37
Úti	5000 metra hlaup	17:41,69	6	25.7.2004	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	46
Úti	5000 metra hlaup	17:46,38	5	27.7.2003	Meistaramót Íslands - 2003	Borgarnes	ÍR	45
Úti	5000 metra hlaup	17:49,48	11	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	ÍR	46
Úti	5000 metra hlaup	17:49,78	8	25.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	ÍR	41
Úti	5000 metra hlaup	18:03,60	2	29.7.2000	Meistaramót öldunga	Hafnarfjörður	ÍR	42
Úti	10.000 metra hlaup	35:28,45	8	16.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	ÍR	39
Úti	10.000 metra hlaup	36:00,60		14.6.2003	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Lahti	ÍR	45
Úti	10.000 metra hlaup	36:27,75	4	18.6.1995	Meistaramót Ísl 1.hl	Reykjavík	ÍR	37
Úti	5 km götuhlaup	24:20	14	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	54
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	24:20	14	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	54
Úti	10 km götuhlaup	34:38	4	17.5.1997	Breiðholtshlaupið	Breiðholt	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	34:45	2	22.11.2003	BYKO hlaupið	Selfoss	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	35:22	1	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	35:22	1	31.5.2003	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	35:58	2	23.6.2005	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	36:00	2	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:01	1	8.7.2002	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:04	2	8.7.2003	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	36:13	4	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:15	2	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	36:20	3	28.4.2001	23. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001	Gaulverjabær	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	36:23	7	25.7.1996	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	36:23	3	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	36:25	1	21.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	36:28	1	29.7.1999	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	36:29	3	11.12.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	36:33	3	8.7.2001	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	36:35	1	22.6.2002	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:35	4	12.12.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 3	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:42	2	13.5.1995	Húsasmiðjuhlaup 95 -	Hafnarfjörður	ÍR	37
Úti	10 km götuhlaup	36:42	4	14.3.2002	Aquarius vetrarhlaup 6	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	36:49	2	3.7.1994	Suðurnesjahlaupið 10	Keflavík	NÁMSFL.REK	36
Úti	10 km götuhlaup	36:49	1	20.11.1999	Þokkabótarhlaupið 1999	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	36:51	3	29.4.1995	Þingholtshlaup Námsf	Reykjavík	NÁMSFL.REK	37
Úti	10 km götuhlaup	36:53	3	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	37:00	1	3.6.1999	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	37:14	6	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	37:17	8	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	37:18	1	1.5.2003	1. maí hlaup Fjölnis og Olís	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	37:18	3	13.9.2003	Grafarvogshlaupið	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	37:21	1	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	37:22	1	11.7.1999	Suðurnesjamaraþon	Keflavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	37:28	4	8.3.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	37:28	2	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	37:30	2	1.5.1998	1. maí hlaup Fjölnis	Grafarvogur	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	37:30	19	1.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	40
Úti	10 km götuhlaup	37:31	12	23.6.1996	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	37:39	1	8.7.2000	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	37:43	6	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	37:45	9	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	37:49	4	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	37:51	4	8.2.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	37:52	6	8.11.2001	Aquarius vetrarhlaup nóvember	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	37:53	6	12.10.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	37:54	8	15.6.1996	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	38:04 Millit. í maraþ.		15.4.2002	Boston Maraþon	Boston	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	38:08	6	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	38:12	2	13.7.2002	H2O hlaupið	Heiðmörk	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	38:14	1	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	38:22	1	17.9.2005	Akureyrarhlaup UFA	Akureyri	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	38:29	4	8.1.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	38:35	2	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	38:42	4	13.12.2001	Aquarius vetrarhlaup desember	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	38:57	4	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	39:06	2	14.7.2004	Heiðmerkurhlaupið	Heiðmörk	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	39:17	3	1.6.2006	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	39:21	6	1.6.1996	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	39:21	2	12.11.2005	Hlaupið undan vindi	Selfoss	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	39:24	3	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	39:25	5	14.4.2007	29. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007	Gaulverjabær	ÍR	49
Úti	10 km götuhlaup	39:47	4	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:24	6	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup	40:53	1	12.4.2008	30. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	41:29	6	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÍR	50
Úti	10 km götuhlaup	41:33	7	1.5.1999	1. maí hlaup Fjölnis	Grafarvogur	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	41:33	7	1.5.1999	1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	41:56	7	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	ÍR	47
Úti	10 km götuhlaup	45:02 ÍR	62	20.5.2010	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	46:25	14	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	54
Úti	10 km götuhlaup	46:60	11	26.9.2010	Hjartadagshlaupið	Kópavogur	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	48:15	33	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	48:57	28	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	49:11	9	9.4.2011	Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup	49:52	33	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	52
Úti	10 km götuhlaup	51:10	171	22.8.1993	Reykjavíkur maraþon 1993	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	10 km götuhlaup	55:28	258	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍR	51
Úti	10 km götuhlaup	76:54 á	34	18.7.2014	Hlaupahátíð á Vestfjörðum - Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	56
Úti	10 km götuhlaup	1:17:08 cross fit Reykjavík	41	17.7.2015	Hlaupahátíð á Vestfjörðum - Arnarneshlaupið	Ísafjörður	ÍR	57
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:45	4	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	48
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:11	14	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	54
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:50	28	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	53
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	54:41	249	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	ÍR	51
Úti	Hálft maraþon	1:16:14	2	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:17:41	2	14.9.2002	Akureyrarmaraþon 2002	Akureyri	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:18:06	1	18.10.2003	Paraþon fél. maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:18:13	6	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:18:13	8	24.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	ÍR	39
Úti	Hálft maraþon	1:18:53	4	28.6.2003	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:19:04	8	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	NÁMSFL.REK	36
Úti	Hálft maraþon	1:19:04	29	21.8.1994	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	ÍR	36
Úti	Hálft maraþon	1:19:07	9	18.8.1996	Reykjavíkurmaraþon 1996	Reykjavík	ÍR	38
Úti	Hálft maraþon	1:19:14	4	10.6.1995	Akraneshlaupið 1995	Akranes	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:19:24	6	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:19:31	2	28.5.2005	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	47
Úti	Hálft maraþon	1:19:33	1	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:19:38	1	26.10.2002	Paraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:20:03	1	9.6.2001	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:20:03	1	19.9.2004	Akureyrarhlaup UFA	Akureyri	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:20:04	1	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:20:06	3	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:20:09	2	27.10.2001	Haustmaraþon fél. Maraþ.	Reykjavík	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:20:45	10	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1995	Reykjavík	ÍR	37
Úti	Hálft maraþon	1:20:58	1	3.9.1994	Brúarhlaup Selfoss 1	Selfoss	NÁMSFL.REK	36
Úti	Hálft maraþon	1:21:05	3	15.7.2000	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:21:10	2	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:21:10 Millit. í maraþ.		15.4.2002	Boston Maraþon	Boston	ÍR	44
Úti	Hálft maraþon	1:21:40	6	11.6.1994	Akraneshlaup	Akranes	NÁMSFL.REK	36
Úti	Hálft maraþon	1:22:31	1	1.9.2007	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon	1:22:41	1	17.7.1999	Akureyrarmaraþon	Akureyri	ÍR	41
Úti	Hálft maraþon	1:22:44	3	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:23:17 0:44:21	4	30.6.2007	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon	1:23:18	5	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon	1:24:05	1	24.6.2005	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	ÍR	47
Úti	Hálft maraþon	1:29:35	23	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	ÍSÍ	34
Úti	Hálft maraþon	1:33:08	12	17.9.2009	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	51
Úti	Hálft maraþon	1:40:51	27	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	52
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:22:43	3	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:23:13	5	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	49
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:40:16	27	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	52
Úti	Maraþon	2:46:14	7	10.4.2005	Rotterdammaraþon	Rotterdam	ÍR	47
Úti	Maraþon	2:47:50	328	15.4.2002	Boston Maraþon	Boston	ÍR	44
Úti	Maraþon	2:48:50	1	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍR	41
Úti	Maraþon	2:49:25	231	17.4.2000	Hamborgarmaraþon	Hamborg	ÍR	42
Úti	Maraþon	2:50:31	2	23.6.2001	Mývatnsmaraþon	Mývatnssveit	ÍR	43
Úti	Maraþon	2:52:49	3	16.5.2004	Kaupmannahafnarmaraþon	Kaupmannahöfn, DK	ÍR	46
Úti	Maraþon	2:55:05	2	25.6.1999	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍR	41
Úti	Maraþon	2:56:01		12.4.2006	Hamborgarmaraþon	Hamborg	ÍR	48
Úti	Maraþon	3:46:57	30	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍR	51
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:45:26		10.4.2005	Rotterdammaraþon	Rotterdam	ÍR	47
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:47:39	328	15.4.2002	Boston Maraþon	Boston	ÍR	44
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:49:13	3	17.10.2004	Amsterdam maraþon	Amsterdam, NL	ÍR	46
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:46:50	30	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍR	51
Úti	Laugavegurinn	4:54:08	2	21.7.2001	Laugavegurinn 2001	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	43
Úti	Laugavegurinn	5:17:38	3	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍR	47

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands