Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,54 +1.662.6.2016Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH11 
Úti800 metra hlaup3:04,09  22.6.2016Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH11 
Úti5 km götuhlaup22:03  025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkÍSÍ14 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:57  025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkÍSÍ14 
Úti10 km götuhlaup50:22  519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup59:25  2920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:56  519.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:56  2920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
ÚtiLangstökk3,22 -1.352.6.2016Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH112,22/-2,0 - 2,76/-1,1 - 3,08/-1,5 - 3,22/-1,3 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,82  42.6.2016Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkFH114,76 - 5,75 - 5,80 - 5,82 - -
Inni60 metra hlaup9,91  1718.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup10,12  2311.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup11,13  10019.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni200 metra hlaup30,96  1120.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkFH14 
Inni200 metra hlaup33,27  1618.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup1:58,83  518.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH12 
Inni600 metra hlaup2:05,40  611.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkFH12 
Inni600 metra hlaup2:09,94  1919.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni800 metra hlaup2:44,78  420.1.2019Stórmót ÍRReykjavíkFH14 
InniHástökk1,10  15-1611.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkFH12103/o 110/xo 117/xxx
InniLangstökk3,74  1018.3.2017Góumót Gaflarans 2017HafnarfjörðurFH12X - 3,74 - 3,56 - X
InniLangstökk3,39  4419.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkFH113,18 - 3,39 - 3,37 - - -
InniLangstökk3,30  2611.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkFH123,30 - X - 3,30
InniKúluvarp (2 kg)6,55  3319.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkFH116,55 - 6,11 - - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,53  611.2.2017Stórmót ÍR 2017ReykjavíkFH126,53 - 5,81 - 6,19