Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,12 +3.0214.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA10 
Úti60 metra hlaup10,44 +3.0315.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA9 
Úti60 metra hlaup10,46 -3.4520.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA10 
Úti60 metra hlaup10,68 -2.048.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA9 
Úti60 metra hlaup10,75 +0.3110.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA8 
Úti60 metra hlaup10,80 +0.0 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUÍA8 
Úti60 metra hlaup11,0 +3.0112.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA8 
Úti60 metra hlaup11,47 -2.4111.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA11 
Úti60 metra hlaup12,05 +3.0319.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti60 metra hlaup12,18 +3.0326.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA7 
Úti400 metra hlaup88,01  415.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA9 
Úti400 metra hlaup92,15  310.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA8 
Úti400 metra hlaup94,8  112.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA8 
Úti400 metra hlaup95,52  119.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti400 metra hlaup97,68  614.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA10 
Úti600 metra hlaup2:21,76  48.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA9 
Úti600 metra hlaup2:24,21   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUÍA8 
Úti600 metra hlaup2:48,54  111.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA11 
ÚtiHástökk1,07  111.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA111,07/o 1,15/xxx
ÚtiLangstökk3,49 -1.5312.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA123,49/-1,5 - 3,10/-1, - 3,18/-0,5 - 3,21/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,40 +3.2820.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA103,40/3,2 - 3,28/2,5 - 3,23/2,9 - 3,06/3,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,20 +3.0125.6.2014Greinamót UÍA og HEF 2EgilsstaðirUÍA113,1/0,48 - 3,2/ - 2,86/ - 2,69/
ÚtiLangstökk3,09 +3.0415.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA92,99/ - 2,89/ - 3,09/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,00 +3.0112.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA81,74/ - 2,63/ - 3,00
ÚtiLangstökk2,88 +3.0514.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA102,62/ - 2,82/ - 2,88/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,84 +3.0108.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA92,70/ - 2,72/ - 2,84/ - 2,76/ - / - /
ÚtiLangstökk2,38 +3.0810.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA82,38/0 - 2,38/0 - X/X - / - / - /
ÚtiLangstökk2,32 +3.0519.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA72,21/ - 2,30/ - 2,30/ - 2,32/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,36  111.6.2014Greinamót UÍA og HEFEgilsstaðirUÍA116,15 - x - x - 6,36 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,91  821.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA105,86 - 5,39 - 4,62 - 5,91 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,33  212.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA125,79 - 5,54 - 5,62 - 6,33 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)11,67  125.6.2014Greinamót UÍA og HEF 2EgilsstaðirUÍA1111,67 - 10,95 - ó - 11,38
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,48  225.6.2014Greinamót UÍA og HEF 2EgilsstaðirUÍA1110,05 - 11,02 - 11,48 - 9,19
ÚtiBoltakast22,12  414.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA1015,64 - 22,12 - 16,92 - - -
ÚtiBoltakast20,34  515.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA919,13 - 20,34 - 20,29 - - -
ÚtiBoltakast19,22  412.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA8óg - 19,22 - 16,05
ÚtiBoltakast19,07  168.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA919,07 - 15,23 - 16,88 - 14,63 - -
ÚtiBoltakast15,68  619.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA7óg - óg - 15,35 - 15,68 - -