Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,64 +2.7613.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA12 
Úti60 metra hlaup10,82 +2.1323.6.2010Vormót UMSEAkureyriUFA12 
Úti60 metra hlaup10,90 +3.21524.7.2010AkureyrarmótAkureyriUFA12 
Úti5 km götuhlaup23:28 VMA 1214.4.2016Vorhlaup VMAAkureyriUFA18 
Úti5 km götuhlaup26:30 VMA 1916.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriUFA17 
Úti5 km götuhlaup26:45 VMA 1823.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUFA16 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:38 VMA 1823.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUFA16 
ÚtiHálft maraþon1:15:38  030.6.2022Akureyrarhlaup - hálft maraþonAkureyriUFA EYRARS24 
ÚtiHálft maraþon1:17:13  120.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiHálft maraþon1:19:29  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriUFA EYRARS22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:15:37  030.6.2022Akureyrarhlaup - hálft maraþonAkureyriUFA EYRARS24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:17:13  120.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ24 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:19:27  02.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - hálft maraþonAkureyriUFA EYRARS22 
ÚtiMaraþon2:39:18 Fjallahlaupaþjálfun UFA 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkUFA25 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:39:14 Fjallahlaupaþjálfun UFA 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkUFA25 
Úti60 metra grind (68 cm)13,88 +1.81024.7.2010AkureyrarmótAkureyriUFA12 
ÚtiLangstökk3,39 +3.0413.7.20103 Þriðjudagsmót UFAAkureyriUFA123,32/ - 3,39/ - 3,19/ - 3,09/ - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +1.51224.7.2010AkureyrarmótAkureyriUFA123,21/+2,6 - 3,02/+1,7 - 3,10/+2,0 - 3,30/+1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,07 +3.0423.6.2010Vormót UMSEAkureyriUFA123,05/ - 2,97/ - 3,03/ - 3,07/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,37  623.6.2010Vormót UMSEAkureyriUFA12x - 5,37 - 5,27 - 5,35 - -
Inni60 metra hlaup10,21  2825.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14 
Inni60 metra hlaup11,06  3822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUFA13 
InniLangstökk3,13  2326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUFA14óg/ - óg/ - 3,13/ - / - / - /
InniLangstökk3,12  3422.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUFA132,98/ - 3,12/ - óg/ - / - / - /