Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	3000 metra hlaup	10:36,86	1	29.8.2015	M. Í. Öldunga 2015	Kópavogur	ÍR	45
Úti	5 km götuhlaup	18:14 ÍR	6	27.3.2014	Hlaupasería Actavis og FH - Mars	Hafnarfjörður	ÍSÍ	44
Úti	5 km götuhlaup	18:37 ÍR Skokk	7	25.2.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar	Hafnarfjörður	ÍR	46
Úti	5 km götuhlaup	18:41 IR skokk	8	31.3.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Mars	Hafnarfjörður	ÍR-SKOKK	46
Úti	5 km götuhlaup	18:42 ÍR	9	21.3.2013	Hlaupasería Actavis og FH	Hafnarfjörður	ÍSÍ	43
Úti	5 km götuhlaup	18:53 ÍR	14	11.4.2013	Hlaupasería Actavis og FH	Hafnarfjörður	ÍSÍ	43
Úti	5 km götuhlaup	18:55 ÍR	9	29.1.2015	Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015	Hafnarfjörður	ÍSÍ	45
Úti	5 km götuhlaup	19:19	9	28.1.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar	Hafnarfjörður	ÍR	46
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:37 ÍR Skokk	7	25.2.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar	Hafnarfjörður	ÍR	46
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:41 IR skokk	9	31.3.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Mars	Hafnarfjörður	ÍR-SKOKK	46
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	19:18	9	28.1.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Janúar	Hafnarfjörður	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	38:03	11	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup	38:39	7	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	10 km götuhlaup	38:47 ÍR Skokk	7	26.8.2015	Fossvogshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup	39:19	5	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup	39:25	8	21.11.2015	Valshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup	39:30	2	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	39:46 Marel	10	14.5.2015	Stjörnuhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup	39:55	3	1.9.2012	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	40:17	17	13.7.2010	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	40:19 Marel	34	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	40:47	22	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	40:47	32	12.7.2011	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	40:54	12	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	41:09 Reykjavík	16	19.5.2011	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	41:48 Reykjavík	34	20.5.2010	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	42:57 Marel	33	8.12.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup	43:16	26	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	10 km götuhlaup	44:30	62	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	54:14	44	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	10 km götuhlaup	58:15 ÍR Skokk	78	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:01	11	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:39	7	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:46 ÍR Skokk	7	26.8.2015	Fossvogshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:17	5	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:24	8	21.11.2015	Valshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:28	2	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:45 Marel	10	14.5.2015	Stjörnuhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:46	22	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:50	44	23.6.2016	Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KM	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:55 ÍR Skokk	78	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	Hálft maraþon	1:25:47	11	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Hálft maraþon	1:27:40 ÍR Skokk	9	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Hálft maraþon	1:28:55	19	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	Hálft maraþon	1:28:58	19	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon	1:32:28	21	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Hálft maraþon	1:40:47	76	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	Hálft maraþon	3:04:07	9125	13.4.2014	ABN AMRO Marathon	Rotterdam, NL	ÍSÍ	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:25:43	11	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:27:40 ÍR Skokk	9	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:28:48	19	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR-SKOKK	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:28:54	19	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:32:23	21	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	40
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:40:25	76	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	3:04:00	9125	13.4.2014	ABN AMRO Marathon	Rotterdam, NL	ÍSÍ	44
Úti	Maraþon	3:01:33	1	24.10.2015	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	Maraþon	3:05:43 ÍR Langhlaup	2	27.4.2013	Vormaraþon 2013	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:01:32	1	24.10.2015	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	Laugavegurinn	5:19:28	4	12.7.2014	Laugavegurinn 2014	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	44
Úti	Laugavegurinn	5:31:05 ÍR Skokk	5	18.7.2015	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	45
Úti	Laugavegurinn	5:37:04	15	14.7.2012	Laugavegurinn 2012	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	42

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands