Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Vindur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	ST12	400 metra hlaup	Inni	64,40	21.12.2009	Reykjavík	ÍR	12	0,0	2. Jólamót ÍR 2009	M06517	3

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,35	+2.2	2	25.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Úti	100 metra hlaup	13,5	+3.0	13	25.5.2010	Norrænu skólaleikarnir	Helsinki	ÍR	13
Úti	300 metra hlaup	48,68		1	25.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Úti	600 metra hlaup	1:58,3		1	24.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Úti	800 metra hlaup	2:34,7		6	27.5.2010	Norrænu skólaleikarnir	Helsinki	ÍR	13
Úti	10 km götuhlaup	57:45		27	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	13
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:36		27	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	13
Úti	60 metra grind (76,2 cm)	12,43	+1.4	3	25.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Úti	Hástökk	1,39		14	27.5.2010	Norrænu skólaleikarnir	Helsinki	ÍR	13
Úti	Hástökk	1,35		3	25.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Úti	Langstökk	4,17	+3.0	39	26.5.2010	Norrænu skólaleikarnir	Helsinki	ÍR	13
Úti	Langstökk	3,93	+0.8	6	24.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	3,93/+0,8 - / - / - / - / - /
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,92		3	24.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	7,10 - 7,92 - 7,58 - 7,41 - -
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,87		8	26.5.2010	Norrænu skólaleikarnir	Helsinki	ÍR	13
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,43		4	25.8.2010	Meistaramót ÍR 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	18,43 - óg - 13,78 - 12,39 - -
Inni	60 metra hlaup	8,77		2	23.2.2010	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	8,78		6	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	8,79		10	28.12.2009	3. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	8,79		1	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	8,79		5	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	8,84		8	21.12.2009	2. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	12
Inni	60 metra hlaup	8,87 Reykjavík		2	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	9,15		11	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	60 metra hlaup	9,48		16	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	14
Inni	200 metra hlaup	28,87		13	3.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	ÍR	16
Inni	200 metra hlaup	29,18		5	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	400 metra hlaup	64,40		3	21.12.2009	2. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	12
Inni	400 metra hlaup	65,51		7	2.2.2013	Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013	Reykjavík	ÍR	16
Inni	600 metra hlaup	1:53,05		3	28.12.2009	3. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	12
Inni	800 metra hlaup	2:36,48		1	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	800 metra hlaup	2:41,90		1	24.2.2010	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Hástökk	1,35		1	23.2.2010	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,35		5	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	13	1,15/O 1,25/O 1,35/O 1,40/XXX
Inni	Hástökk	1,32		6-9	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Hástökk	1,25		11	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
Inni	Langstökk	4,14		2	24.2.2010	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	3,89/ - 3,66/ - 3,58/ - 4,14/ - / - /
Inni	Langstökk	3,80 Reykjavík		10	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Langstökk	3,72		12	28.12.2009	3. Jólamót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	12	óg/ - óg/ - 3,72/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,70		19	14.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	13	3,70/ - 3,54/ - 0/ - / - / - /
Inni	Þrístökk	7,78		15	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	7,78/ - 7,01/ - sl/ - / - / - /
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,21		2	20.11.2010	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	ÍR	13	8,21 - 7,24 - 7,49 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	8,18		3	13.3.2010	MÍ 11 - 14 ára innanhúss	Reykjavík	ÍR	13	7,14 - 7,93 - 7,91 - 7,79 - 8,18 - 7,57
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,80 Reykjavík		5	4.6.2010	Skólaþríþraut FRÍ og Iceland Express	Reykjavík	ÍR	13
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,68		1	23.2.2010	Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára	Reykjavík	ÍR	13	7,67 - 7,30 - 7,68 - 7,17 - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,07		7	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	13	óg - óg - 7,07 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	6,78		13	22.1.2011	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	14	6,78 - 6,51 - 6,65 - 6,17 - -

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands