Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,0 -0.3112.8.1995M.Í. 15-18 ára, 1995HúsavíkHSÞ16 
Úti100 metra hlaup13,64 .-5.7724.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti100 metra hlaup13,6 +2.5826.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti100 metra hlaup14,20 +0.0821.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti200 metra hlaup27,97 .-1.0624.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti200 metra hlaup28,4 +2.9626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti200 metra hlaup28,8 +3.0528.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
Úti200 metra hlaup29,67 +3.8722.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti200 metra hlaup29,5 +3.0719.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti400 metra hlaup64,95 . 424.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti400 metra hlaup68,76  821.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti400 metra hlaup72,7  626.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti800 metra hlaup2:32,95 . 224.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti800 metra hlaup2:38,5  326.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti800 metra hlaup2:45,2  228.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
Úti800 metra hlaup2:50,18  622.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti800 metra hlaup2:51,7  319.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti1500 metra hlaup5:40,54 . 324.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti1500 metra hlaup5:45,4  326.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti1500 metra hlaup6:05,82  221.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti3000 metra hlaup12:48,50 . 124.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti3000 metra hlaup13:25,52  322.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti3000 metra hlaup13:35,2  328.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
Úti3000 metra hlaup13:58,7  326.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti3000 metra hlaup14:17,2  319.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)22,4 +3.0228.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
Úti110 metra grind (106,7 cm)23,43 .+3.8224.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)23,2 +0.5226.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)24,24 +5.9522.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)24,1 +2.9219.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiLangstökk5,23 +3.0526.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiLangstökk5,04 +0.3624.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
ÚtiLangstökk4,95 +3.0621.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ254,45/ - 4,77/ - 4,75/ - 4,68/ - 4,95/ - 4,58/
ÚtiLangstökk4,89 +0.21312.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSÞ16 
ÚtiÞrístökk11,27 +1.5613.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkHSÞ16 
ÚtiÞrístökk10,51 +3.0328.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
ÚtiÞrístökk10,47 +0.8424.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
ÚtiÞrístökk10,39 -0.3419.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiÞrístökk10,07 +3.0426.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiÞrístökk9,96 +3.0622.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ259,96/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,88   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,38  821.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ257,52 - 9,19 - 8,97 - óg - 9,38 - 8,71
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,63  526.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)22,00  428.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)21,74  426.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)20,64  719.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)18,79  922.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ2516,68 - óg - 18,79
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)18,23  419.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)17,97  422.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ2517,27 - 16,76 - óg - óg - 17,97 - óg
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)17,88  526.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)16,40  528.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,73  726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,41  921.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ2529,85 - óg - 30,41
InniHástökk1,50  210.4.1999Héraðsmót HSÞ inniLaugarHSÞ20 
InniHástökk1,35  625.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ22 
InniHástökk án atrennu1,20  125.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ22 
InniHástökk án atrennu1,15  410.4.1999Héraðsmót HSÞ inniLaugarHSÞ20 
InniLangstökk án atrennu2,67  125.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ22 
InniLangstökk án atrennu2,31   20.2.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
InniÞrístökk án atrennu8,06  125.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ22 
InniÞrístökk án atrennu6,69   20.2.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ14 
InniKúluvarp (7,26 kg)9,03  425.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ22