Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti200 metra hlaup29,57 +4.0 21.7.1993Miðsumarmót UMFAVarmáKR13 
Úti800 metra hlaup2:32,78  137.8.1994MÍ 18 ára og yngriReykjavíkÁ14 
Úti800 metra hlaup2:35,70   19.6.1993Goggi galvaskiVarmáKR13 
Úti800 metra hlaup2:40,6  414.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkÁ14 
Úti800 metra hlaup2:41,33  57.6.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkÁ14 
Úti1500 metra hlaup5:12,52  29.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkÁ15 
Úti3000 metra hlaup10:41,67  1218.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkÁ15 
Úti3000 metra hlaup11:01,4  729.8.1995Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkÁ15 
ÚtiHálft maraþon1:51:08  17723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:50:03  17723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁ28 
ÚtiHástökk1,60  68.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkÁ15 
ÚtiHástökk1,40   19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáKR13 
ÚtiSpjótkast (800 gr)16,88   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáKR13 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199716,88   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáKR13 
InniHástökk1,40  1413.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkKR13 
InniLangstökk án atrennu2,27  1412.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkÁ15 
InniÞrístökk án atrennu6,67  912.2.1995MÍ 15-18 áraReykjavíkÁ15