Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,93 +0.0113.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF10 
Úti60 metra hlaup10,11 +2.3830.6.2018VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHHF12 
Úti60 metra hlaup10,91 +3.034.7.2015Sumarleikar HHF 2015BíldudalurHHF9 
Úti60 metra hlaup13,38 +3.0329.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF8 
Úti60 metra hlaup14,56 +3.01115.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF6 
Úti100 metra hlaup16,32 +0.0113.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF13 
Úti600 metra hlaup2:28,75  413.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF10 
Úti600 metra hlaup3:01,15  54.7.2015Sumarleikar HHF 2015BíldudalurHHF9 
Úti60 metra grind (76,2 cm)14,48 -3.3729.6.2018VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHHF12 
ÚtiHástökk1,35  113.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF13115/o 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx
ÚtiHástökk1,25  11.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF13100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx
ÚtiHástökk1,15  520.6.2018Stökk- og kastmót HHFBíldudalurHHF12100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx
ÚtiLangstökk3,59 +0.0420.6.2018Stökk- og kastmót HHFBíldudalurHHF123,28/+0,0 - 3,59/+0,0 - 3,22/+0,0 - 3,42/+0,0
ÚtiLangstökk3,45 +0.0271.7.2018VärldsungdomsspelenGautaborg, SEHHF12 
ÚtiLangstökk3,38 +0.0113.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF103,38/+0,0 - 3,38/+0,0 - 3,14/+0,0
ÚtiLangstökk2,95 +3.024.7.2015Sumarleikar HHF 2015BíldudalurHHF9ógilt/ - 2,76/ - 2,95/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,20 +3.0329.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF82,11/ - 2,04/ - 2,20/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,53 +3.01514.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF61,47/ - 1,45/ - 1,53/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)6,08  320.6.2018Stökk- og kastmót HHFBíldudalurHHF126,08 - X - 4,41 - 4,14
ÚtiKringlukast (600g)17,53  11.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF1310,81 - 17,53 - 14,24 - 14,80
ÚtiKringlukast (600g)16,62  113.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF1315,61 - 15,20 - 15,66 - 16,62
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,93  513.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF1019,93 - X - X
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,68  11.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF1316,68 - X - X - 15,51
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,13  213.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF1311,82 - X - 13,13 - 12,26
ÚtiSpjótkast (700gr)16,13  420.6.2018Stökk- og kastmót HHFBíldudalurHHF1213,09 - 16,13 - 14,12 - 13,78
ÚtiBoltakast17,13  729.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF8 
ÚtiBoltakast16,29  84.7.2015Sumarleikar HHF 2015BíldudalurHHF916,29 - - - - -
ÚtiBoltakast8,69  1515.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF68,69 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,16  2327.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurHHF12 
Inni60 metra hlaup10,33  1618.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF11 
Inni60 metra hlaup10,95  8519.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF10 
Inni600 metra hlaup2:19,12  4119.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF10 
Inni600 metra hlaup2:25,17  2418.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF11 
InniHástökk1,17  1128.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurHHF12107/xxo 117/o 127/xxx
InniLangstökk3,43  1427.1.2018Meistaramót Íslands 11-14 áraHafnarfjörðurHHF123,43 - X - 3,42 - - -
InniLangstökk3,25  2018.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF113,20 - 3,25 - 3,10 - - -
InniLangstökk3,14  7519.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF103,12 - 2,94 - 3,14 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,58  7919.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF104,96 - 5,58 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,12  4018.11.2017Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF115,12 - 4,99 - - - -