Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup22:01 Hlaupahópur FH 4821.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH53 
Úti5 km götuhlaup22:16  429.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFH53 
Úti5 km götuhlaup22:26 Hlaupahópur FH 5011.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH53 
Úti5 km götuhlaup22:39 Hlaupahópur FH 5228.2.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurFH53 
Úti5 km götuhlaup22:40 Hlaupahópur FH 6327.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurFH54 
Úti5 km götuhlaup23:37 Hlaupahópur FH 2330.1.2014Hlaupasería Actavis og FH - JanúarHafnarfjörðurFH54 
Úti10 km götuhlaup46:02  1424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH53 
Úti10 km götuhlaup46:17  12211.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkFH52 
Úti10 km götuhlaup47:37  1031.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH52 
Úti10 km götuhlaup48:23  2431.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH53 
Úti10 km götuhlaup59:23  24722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:55  1424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:19  2431.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFH53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:40  24722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ49 
ÚtiHálft maraþon1:44:38  4318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH52 
ÚtiHálft maraþon1:45:41  5922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH55 
ÚtiHálft maraþon1:50:20  5720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH51 
ÚtiHálft maraþon1:52:13 Hlaupahópur FH 8723.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkÍSÍ50 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:11  4318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH52 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:45:17  5922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH55 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:49:53  5720.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH51 
ÚtiMaraþon3:46:05  1920.10.2013Amsterdam MarathonAmsterdam, NLFH53 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:39:29  2020.10.2013Amsterdam MarathonAmsterdam, NLFH53 
ÚtiLóðkast (11,34 kg)7,93  420.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkFH51óg - óg - 6,10 - óg - 7,76 - 7,93