| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:01 Hlaupahópur FH | | 48 | 21.3.2013 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | FH | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:16 | | 4 | 29.9.2013 | Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km | Kópavogur | FH | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:26 Hlaupahópur FH | | 50 | 11.4.2013 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | FH | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:39 Hlaupahópur FH | | 52 | 28.2.2013 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | FH | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 22:40 Hlaupahópur FH | | 63 | 27.2.2014 | Hlaupasería Actavis og FH - Febrúar | Hafnarfjörður | FH | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 23:37 Hlaupahópur FH | | 23 | 30.1.2014 | Hlaupasería Actavis og FH - Janúar | Hafnarfjörður | FH | 54 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:02 | | 14 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:17 | | 122 | 11.7.2012 | Ármannshlaupið | Reykjavík | FH | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 47:37 | | 10 | 31.12.2012 | 37. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | FH | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:23 | | 24 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | FH | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 59:23 | | 247 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 45:55 | | 14 | 24.8.2013 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 48:19 | | 24 | 31.12.2013 | 38. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | FH | 53 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:40 | | 247 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:44:38 | | 43 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 52 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:45:41 | | 59 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 55 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:50:20 | | 57 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 51 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:52:13 Hlaupahópur FH | | 87 | 23.10.2010 | Haustmaraþon FM | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:44:11 | | 43 | 18.8.2012 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 52 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:45:17 | | 59 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 55 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 1:49:53 | | 57 | 20.8.2011 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 51 | |
| Úti | Maraþon | 3:46:05 | | 19 | 20.10.2013 | Amsterdam Marathon | Amsterdam, NL | FH | 53 | |
| Úti | Maraþon (flögutímar) | 3:39:29 | | 20 | 20.10.2013 | Amsterdam Marathon | Amsterdam, NL | FH | 53 | |
| Úti | Lóðkast (11,34 kg) | 7,93 | | 4 | 20.2.2011 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | FH | 51 | óg - óg - 6,10 - óg - 7,76 - 7,93 |