Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,39 -2.2514.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti100 metra hlaup14,58 -1.52613.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,7 +1.014.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup15,1 -3.0223.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
Úti400 metra hlaup74,7   11.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti800 metra hlaup2:41,7  120.8.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Úti800 metra hlaup2:47,3  423.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
Úti1500 metra hlaup6:06,1   11.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiHástökk1,45  14.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,45  514.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiHástökk1,40  123.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
ÚtiHástökk1,35  129.8.1995Haustbæting 2VorboðavöllurUSAH14 
ÚtiStangarstökk2,21  128.8.1995Haustbæting 1VorboðavöllurUSAH14 
ÚtiStangarstökk2,21  129.8.1995Haustbæting 2VorboðavöllurUSAH14 
ÚtiStangarstökk1,91  328.8.1995Haustbæting 1VorboðavöllurUSAH14 
ÚtiLangstökk4,66 +2.1315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH234,01/2,1 - 4,28/2,1 - 4,57/2,1 - 4,62/2,1 - óg/ - 4,66/2,1
ÚtiLangstökk4,57 +0.414.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiLangstökk4,54 +3.01812.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
ÚtiLangstökk4,41 +3.0223.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
ÚtiÞrístökk9,45 +0.0214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,46  223.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,34  1212.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,32  14.7.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,08  215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH239,72 - 9,65 - 9,65 - óg - 9,63 - 10,08
ÚtiKringlukast (600g)29,44  128.8.1995Haustbæting 1VorboðavöllurUSAH14 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)27,34  315.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2318,08 - 21,09 - 20,32 - 25,12 - 25,24 - 27,34
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,62   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUSAH12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,20  114.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,86  812.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199735,64  123.8.1995ÞristurinnVorboðavöllurUSAH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199734,86  812.8.1995MÍ 14 ára og yngriReykjavíkUSAH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr) fyrir 199733,86  120.8.1995Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Inni50m hlaup8,1  2813.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
InniHástökk1,20  1513.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
InniLangstökk4,24  514.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12 
InniKúluvarp (2,0 kg)7,58  1413.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH12