Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup25:09 Valur skokk 2725.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurVALUR44 
Úti5 km götuhlaup34:12 Valur/skokk 5821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ44 
Úti5 km götuhlaup35:32  11023.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:02 Valur skokk 2825.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurVALUR44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:42 Valur/skokk 5821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)34:16  11023.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup49:17  1423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup49:52  85.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup50:14  2021.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup50:21  608.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup50:34 Valur skokk 1223.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkVALUR SKOK45 
Úti10 km götuhlaup51:23  631.5.2012Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup52:16  1331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkVALUR46 
Úti10 km götuhlaup55:00  6631.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup55:01 Valur Skokk 388.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup55:35 Valur Skokk 6713.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup60:08  29322.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup61:10  99.10.2010GeðhlaupiðReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup62:34  46121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:08  1423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:47  85.6.2014Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:12  608.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:16 Valur skokk 1223.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkVALUR SKOK45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:23  1331.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkVALUR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:28  29322.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)61:28  46121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon1:49:47 Valur skokk 1627.4.2013Vormaraþon 2013ReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon1:50:38  5023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:51:58  4018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon1:52:54  4920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon1:53:04  5124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon1:53:16  5622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:53:28 Valur skokk 3623.4.2016VormaraþonReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon1:54:05  1323.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon1:54:52  1723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon2:05:03  19520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:49:51  5023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:12  4018.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:51:58  4920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:14  5622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:52:42  5124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:19 Valur skokk 3623.4.2016VormaraþonReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:53:58  1323.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkVALUR44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:37  1723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:03:56  19520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiMaraþon4:02:25   21.10.2012Amsterdam MarathonAmsterdam, NLÍSÍ40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:51:14   21.10.2012Amsterdam MarathonAmsterdam, NLÍSÍ40