Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,72 -5.32629.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUÍA12 
Úti60 metra hlaup10,75 -1.9312.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR11 
Úti60 metra hlaup10,83 +3.0213.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA10 
Úti60 metra hlaup11,31 +3.0614.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA9 
Úti60 metra hlaup11,55 +0.61014.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA9 
Úti60 metra hlaup12,43 +3.0415.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA8 
Úti60 metra hlaup13,54 +0.01410.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti60 metra hlaup14,0 +3.0912.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA7 
Úti60 metra hlaup15,81 +3.01211.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA6 
Úti60 metra hlaup16,13 +3.01019.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA6 
Úti60 metra hlaup17,66 +3.0165.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA5 
Úti80 metra hlaup13,46 +0.049.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR12 
Úti80 metra hlaup13,51 -3.158.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR13 
Úti80 metra hlaup13,87 +0.0 28.6.2016Greinamót Hattar og HEFEgilsstaðirHÖTTUR12 
Úti200 metra hlaup34,94 +0.0225.7.2017Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirÞRISTUR13 
Úti200 metra hlaup36,03 +0.0317.8.20162. Greinamót Hattar og HEF EgilsstaðirÞRISTUR12 
Úti200 metra hlaup36,88 -0.7411.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR11 
Úti400 metra hlaup86,83  124.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirÞRISTUR11 
Úti400 metra hlaup1:44,69  315.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA8 
Úti400 metra hlaup1:51,26  1210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA7 
Úti400 metra hlaup2:07,4  812.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA7 
Úti400 metra hlaup2:11,91  310.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR12 
Úti400 metra hlaup2:13,84  511.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA6 
Úti400 metra hlaup2:15,56  819.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA6 
Úti600 metra hlaup2:14,6  48.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR13 
Úti600 metra hlaup2:24,97  411.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR11 
Úti800 metra hlaup2:43,67  211.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR17 
Úti800 metra hlaup3:15,12  219.8.2015Greinamót UÍA og HEF IIIEgilsstaðirHÖTTUR11 
Úti60 metra grind (68 cm)13,13 +1.9219.8.2015Greinamót UÍA og HEF IIIEgilsstaðirHÖTTUR11 
ÚtiHástökk1,30  211.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR17110/o 120/o 130/o 140/xxx
ÚtiHástökk1,10  310.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1290/o 100/o 105/xo 110/xxo 115/xxx
ÚtiHástökk1,10  39.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1390/o 95/o 100/o 105/o 110/xxo 115/xxx
ÚtiHástökk0,95  412.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR110,90/o 0,95/xxo 1,00/xxx
ÚtiLangstökk3,60 +6.21329.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUÍA123,47/+5,2 - X - X - 3,60/+6,2 - 0
ÚtiLangstökk3,50 +0.639.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR123,50/+0,6 - 3,47/+0,0 - 3,37/+0,7 - 3,50/+1,3 - -
ÚtiLangstökk3,46 -0.3 28.6.2016Greinamót Hattar og HEFEgilsstaðirHÖTTUR123,46/-0,3 - 3,42/-0,4 - 3,13/+0,0 - 3,35/+0,0
ÚtiLangstökk3,33 +3.049.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR133,07/+3,0 - 2,65/+3,0 - 2,44/+3,0 - 3,33/+3,0 - -
ÚtiLangstökk3,25 +2.1219.8.2015Greinamót UÍA og HEF IIIEgilsstaðirHÖTTUR113,05/+1,3 - 3,25/+2,1 - 3,22/+0,8 - 3,10/+0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,22 +0.8 19.8.2015Greinamót UÍA og HEF IIIEgilsstaðirHÖTTUR113,05/+1,3 - 3,25/+2,1 - 3,22/+0,8 - 3,10/+0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +3.0113.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA103,14/ - 2,85/ - 2,55/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,83 -1.9511.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR112,66/-1,7 - 2,58/-0,3 - 2,83/-1,9 - 2,64/-2,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,56 +3.0914.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA92,56/ - 2,54/ - 2,47/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,38 +3.0615.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA82,38/ - 2,23/ - 2,12/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,97 +3.0812.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA71,86/ - 1,71/ - 1,97
ÚtiLangstökk1,82 +3.0819.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA61,82/ - 1,68/ - 1,72/ - 1,55/ - / - /
ÚtiLangstökk1,61 +3.02010.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA71,50/0 - 1,61/0 - 1,59/0 - / - / - /
ÚtiLangstökk1,54 +3.0155.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA51,42/ - 1,54/ - 1,51/ - 1,47/ - / - /
ÚtiLangstökk1,52 +0.21511.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA61,44/+0,3 - 1,1/-0,6 - 1,52/+0,2 - 1,48/+1,1 - / - /
ÚtiÞrístökk8,57 +0.7211.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR178,57/+0,7 - 8,24/+0,2 - X - X
ÚtiÞrístökk7,69 +1.2225.7.2017Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirÞRISTUR137,69/+1,2 - 7,15/+0,0 - 7,67/+0,0 - 7,15/+0,9 - 6,97/+1,8 - 6,88/+0,0
ÚtiÞrístökk7,36 +1.668.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR137,36/+1,6 - 6,78/+1,4 - 7,11/+2,1 - 7,26/+1,6 - 0
ÚtiÞrístökk7,32 +0.0317.8.20162. Greinamót Hattar og HEF EgilsstaðirÞRISTUR127,32/+0,0 - 7,00/-0,8 - X - 7,10/+0,0
ÚtiÞrístökk6,29 +1.1224.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirÞRISTUR115,79/-0,1 - 5,65/-1,3 - 6,29/+1,1 - 5,94/-0,6 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,22  212.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR114,92 - 6,22 - 5,41 - 5,40 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,90  124.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirÞRISTUR115,19 - 5,76 - 5,77 - 5,90 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,28  49.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR136,87 - 7,28 - 6,49 - 7,16 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,86  115.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA136,27 - 6,86 - 6,46 - 6,85 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,27  1030.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUÍA126,05 - 6,27 - 6,25 - 6,17 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,20   28.6.2016Greinamót Hattar og HEFEgilsstaðirHÖTTUR125,85 - 6,07 - 6,20 - 5,79
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,65  311.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR176,26 - 6,59 - 6,64 - 6,65 - -
ÚtiKringlukast (600g)19,78  225.7.2017Greinamót HEF og HattarEgilsstaðirÞRISTUR1319,01 - 19,78 - X - X - X - X
ÚtiKringlukast (600g)14,50  317.8.20162. Greinamót Hattar og HEF EgilsstaðirÞRISTUR12X - X - 14,50 - X
ÚtiKringlukast (600g)10,30  512.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR1110,30 - 8,31 - óg - óg - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,83  28.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1312,24 - 15,77 - 13,59 - 15,83 - 0
ÚtiKringlukast (2,0 kg)20,78  311.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR17X - 17,84 - X - 20,78
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)12,60  219.8.2015Greinamót UÍA og HEF IIIEgilsstaðirHÖTTUR11óg - 12,60 - óg - 9,08 - -
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)12,46  211.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1712,06 - 12,46 - 8,29 - X
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,34  38.7.2017Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1322,60 - 25,34 - 24,03 - X - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,63  19.7.2016Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1219,86 - 22,08 - 22,06 - 23,63 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,52  144.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA1321,52 - 20,31 - 17,72 - 18,27 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,10  1129.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUÍA1218,60 - 20,10 - 18,37 - 17,96 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,07  211.7.2015Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirHÖTTUR11óg. - 15,07 - 14,33 - 12,40 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,21  124.6.2015Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirÞRISTUR11óg - 10,40 - 13,39 - 14,21 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,69  311.7.2021Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirÞRISTUR1729,23 - 30,08 - 26,71 - 30,69
ÚtiSkutlukast15,10  62.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUÍA119,88 - 9,15 - 11,02 - 15,10
ÚtiBoltakast24,08  313.7.2014Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1021,95 - 24,08 - 22,47 - - -
ÚtiBoltakast21,90  1114.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA915,92 - 18,36 - 21,90 - 15,0 - -
ÚtiBoltakast16,73  814.8.2013Spretts Sporlangamótið í frjálsíþróttumEgilsstaðirUÍA916,73 - 14,48 - 16,34 - - -
ÚtiBoltakast16,43  1210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA714,28 - 15,42 - 16,43 - 14,39 - -
ÚtiBoltakast16,23  715.8.2012Spretts Sporlanga mótiðEgilsstaðirUÍA816,08 - 14,90 - 16,23 - - -
ÚtiBoltakast13,70  911.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA613,32 - 12,49 - 12,48 - 13,70 - -
ÚtiBoltakast12,87  719.8.2010Krakkamót UÍAEgilsstaðirUÍA612,87 - 11,84 - 11,86 - 12,19 - -
ÚtiBoltakast9,35  155.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA59,35 - 5,12 - 6,64 - 8,07 - -
ÚtiBoltakast8,71  1312.8.2011Spretts sporlangamótið 2011EgilsstaðirUÍA75,00 - 8,69 - 8,71
Inni60 metra hlaup10,07  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriHÖTTUR11 
Inni60 metra hlaup10,15  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriHÖTTUR11 
InniHástökk0,90  321.3.2015Páskaeggjamót UÍA og FjarðasportsNeskaupstaðurHÖTTUR11 
InniLangstökk3,35  68.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriHÖTTUR113,10/ - 3,20/ - 3,35/ - 3,32/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,65  221.3.2015Páskaeggjamót UÍA og FjarðasportsNeskaupstaðurHÖTTUR111,41 - 1,39 - 1,65 - 1,54 - -
InniLangstökk án atrennu1,52  31.5.2014Ávaxtamót UÍA og LoðnuvinnslunnarFjarðabyggðUÍA101,52 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,25  710.12.2011Aðventumót HEF og HattarEgilsstaðirUÍA71,15 - 1,04 - 1,25 - 1,09 - -
InniLangstökk án atrennu1,24  1026.1.2013Ávaxtamót UÍA og Loðnuvinnslunnar hfFáskrúðsfjörðurUÍA91,24 - 1,24 - 1,24 - - -
InniLangstökk án atrennu1,12  618.3.2010Austurlandsmót 10 ára og yngriFáskrúðsfjörðurUÍA61,12 - 1,10 - 1,08 - 1,07 - -
InniÞrístökk án atrennu4,42  221.3.2015Páskaeggjamót UÍA og FjarðasportsNeskaupstaðurHÖTTUR114,34 - 4,16 - 4,42 - 4,39 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)7,46  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriHÖTTUR117,46 - 7,08 - 6,70 - 7,26 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,41  321.3.2015Páskaeggjamót UÍA og FjarðasportsNeskaupstaðurHÖTTUR114,56 - 5,24 - 5,01 - 5,41 - -
InniSkutlukast stráka18,89  58.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriHÖTTUR1114,28 - 15,38 - 12,87 - 18,89 - -
InniBoltakast18,92  31.5.2014Ávaxtamót UÍA og LoðnuvinnslunnarFjarðabyggðUÍA1018,92 - - - - -
InniBoltakast12,71  1026.1.2013Ávaxtamót UÍA og Loðnuvinnslunnar hfFáskrúðsfjörðurUÍA912,10 - 12,71 - 12,49 - - -
InniBoltakast9,83  718.3.2010Austurlandsmót 10 ára og yngriFáskrúðsfjörðurUÍA67,40 - 8,50 - 9,83 - 9,05 - -