Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,21 +3.072.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkÁ21 
Úti100 metra hlaup12,44 +0.0 13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
Úti100 metra hlaup12,2 +3.0128.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK20 
Úti400 metra hlaup56,77   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
Úti1500 metra hlaup5:02,49   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,10 +2.5522.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,16 +3.8213.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSK20 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,32 +4.6515.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK20 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,4 +2.4325.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK20 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,68 +0.0610.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkÁ22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,0 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK19 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,6 +0.91230.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkHSK18 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,07 +0.0 14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,33 -5.3 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK20 
ÚtiHástökk1,91  117.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK20 
ÚtiHástökk1,90  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK20 
ÚtiHástökk1,90  224.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK20 
ÚtiHástökk1,90  114.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáHSK20 
ÚtiHástökk1,90  224.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkÁ21 
ÚtiHástökk1,90  321.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ21 
ÚtiHástökk1,90  310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkÁ22 
ÚtiHástökk1,85   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiHástökk1,85  1313.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSK18 
ÚtiHástökk1,85  127.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK19 
ÚtiHástökk1,85  24.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
ÚtiHástökk1,85   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK19 
ÚtiHástökk1,85   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK19 
ÚtiHástökk1,85  116.10.1993FramhaldsskólamótReykjavíkHSK19 
ÚtiHástökk1,85  12.5.1995Raðmót FRÍReykjavíkÁ21 
ÚtiHástökk1,85   29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÁ24 
ÚtiHástökk1,85  429.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkÁ24(170/o 175/- 180/o 185/o 190/xxx)
ÚtiHástökk1,85  314.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ25170:o - 175:S - 180:xo - 185:o - 190:xxx
ÚtiHástökk1,85  3-417.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ28(170/o 180/o 185/o 190/xxx)
ÚtiHástökk1,80  128.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK20 
ÚtiHástökk1,80  128.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK20 
ÚtiStangarstökk4,31 U20,U22met  13.8.1994MÍ 22 og yngriMosfellsbærHSK20 
ÚtiStangarstökk4,29  725.5.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÁ23 
ÚtiStangarstökk4,20  227.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSK20 
ÚtiStangarstökk4,10  33.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
ÚtiStangarstökk4,10  323.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK20 
ÚtiStangarstökk4,10  322.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ21 
ÚtiStangarstökk4,00  416.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSK20 
ÚtiStangarstökk4,00  74.9.1994NM unglingaHuddinge, SEHSK20 
ÚtiStangarstökk3,90  210.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 1. deildReykjavíkÁ22 
ÚtiStangarstökk3,80  814.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSK18 
ÚtiStangarstökk3,80   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiStangarstökk3,80   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK19 
ÚtiStangarstökk3,80  125.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK20 
ÚtiStangarstökk3,80  413.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ25360:o - 380:o - 400:xxx
ÚtiStangarstökk3,70   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK19 
ÚtiStangarstökk3,60  4-516.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ28(340/o 360/xo 380/xxx)
ÚtiLangstökk5,63 +0.0 13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiLangstökk5,48 +3.0228.8.1994ÞriggjafélagamótReykholtHSK20 
ÚtiÞrístökk12,60 +4.0614.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ251194/+4,4 - 1249/+4,4 - 1260/+4,0 - S - S - S
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,61   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)24,84   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)18,40  622.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3618,40 - 17,28 - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,90  313.8.1999Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ254687 - 4388 - 4944 - D - 4975 - 5090
ÚtiSpjótkast (800 gr)50,12  416.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkÁ28(D - 45,76 - 48,32 - 46,48 - 50,12)
ÚtiSpjótkast (800 gr)46,88  192.10.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSK17 
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,89  322.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK3643,46 - 45,89 - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)45,10  225.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK20 
ÚtiSpjótkast (800 gr)44,42   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,46  427.6.1993Litla BikarkeppninSelfossHSK19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)43,20   28.5.1993SérmótVarmáHSK19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)42,96   17.7.1993M.Í. 22 og yngriHöfnHSK19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)40,72   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK19 
ÚtiTugþraut5172 +0.0614.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSK18 
ÚtiTugþraut5172 +0.0514.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSK18 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,5  34.2.1995MÍ 22 og yngriReykjavíkÁ21 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,7  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK19 
InniHástökk1,95  220.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
InniHástökk1,90  113.2.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK19 
InniHástökk1,90   14.2.1993M.Í. InnanhússHafnarfjörðurHSK19 
InniHástökk1,90   14.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiHSK19 
InniHástökk1,90  412.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSK20 
InniHástökk1,90  127.1.1995Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurÁ21 
InniHástökk1,90  224.2.1996Meistaramót ÍslandsReykjavíkÁ22 
InniHástökk1,85  24.2.1995MÍ 22 og yngriHafnarfjörðurÁ21 
InniHástökk1,80  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK19 
InniHástökk1,80  1011.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurÁ21 
InniHástökk1,75  228.12.2005Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK31 
InniHástökk1,64  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkSELFOSS50140/o 152/o 161/xo 164/o 170/xxx
InniHástökk1,50  412.3.2023Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS49150/o 155/- 160/x-
InniLangstökk4,93  224.2.2024MÍ öldungaReykjavíkSELFOSS504,44 - 4,54 - X - 4,69 - 4,63 - 4,93
InniStangarstökk4,20  327.1.1995Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurÁ21 
InniStangarstökk4,20  311.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurÁ21 
InniStangarstökk4,10  122.11.1994Þriðjudagsmót HSKReykjavíkHSK20 
InniStangarstökk4,00  9930.1.1994Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK20 
InniStangarstökk4,00  314.12.1995Innanfélagsmót HSKLaugarvatnÁ21 
InniStangarstökk3,80  120.2.1993MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK19 
InniStangarstökk3,80  220.2.1994MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
InniStangarstökk2,70  2-312.3.2023Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS49270/o 280/xxx
InniKúluvarp (7,26 kg)10,41  321.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK328,98 - 10,41 - 9,87 - 9,76 - 9,98 - 9,51