Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,13	-2.7	2	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÁRBÆJAR	37
Úti	400 metra hlaup	61,99		2	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÁRBÆJAR	37
Úti	1500 metra hlaup	5:11,58		1	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÁRBÆJAR	37
Úti	5 km götuhlaup	18:27 Árbæjarskokk		4	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	5 km götuhlaup	18:28 Árbæjarskokk		4	8.8.2015	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	36
Úti	5 km götuhlaup	18:29 ÁRBÆJAR		9	13.5.2021	Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	42
Úti	5 km götuhlaup	18:42 Árbæjarskokk		8	25.2.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar	Hafnarfjörður	ÁRBÆJAR	37
Úti	5 km götuhlaup	18:45		12	25.8.2022	Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	43
Úti	5 km götuhlaup	19:24		7	20.4.2017	102. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	38
Úti	5 km götuhlaup	19:33 Árbæjarskokk		12	30.8.2012	Fossvogshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	5 km götuhlaup	20:25 Árbæjarskokk		30	27.2.2014	Hlaupasería Actavis og FH - Febrúar	Hafnarfjörður	ÁRBÆJAR	35
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:26 Árbæjarskokk		4	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:28 Árbæjarskokk		4	8.8.2015	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	36
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:40 Árbæjarskokk		8	25.2.2016	Hlauparöð FH og Atlantsolíu - Febrúar	Hafnarfjörður	ÁRBÆJAR	37
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:44		12	25.8.2022	Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	43
Úti	10 km götuhlaup	38:51 Árbæjarskokk		19	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	10 km götuhlaup	39:39 ÁRBÆJAR		0	6.4.2019	40. Flóahlaupið - 10km	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	40
Úti	10 km götuhlaup	39:42		5	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	40
Úti	10 km götuhlaup	40:06 Árbæjarskokk		12	10.5.2018	Fjölnishlaupið 2018 - 10km	Reykjavík	ÁRBÆJAR	39
Úti	10 km götuhlaup	40:43 Árbæjarskokk		1	16.6.2021	43. Flóahlaupið - 10km	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	42
Úti	10 km götuhlaup	41:00		25	2.9.2020	Ljósanæturhlaup Lífsstíls	Reykjanesbæ	ÁRBÆJAR	41
Úti	10 km götuhlaup	41:10		18	21.6.2012	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	33
Úti	10 km götuhlaup	41:39 Árbæjarskokk		17	9.8.2014	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	35
Úti	10 km götuhlaup	41:47		36	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	35
Úti	10 km götuhlaup	42:32 ÁrbŠjarskokk		13	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	10 km götuhlaup	42:37		7	4.9.2010	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	42:54		94	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	43:05 Árbæjarskokk		64	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	43:15 Árbæjarskokk		49	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	43:29		5	5.4.2014	36. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	35
Úti	10 km götuhlaup	43:53		28	31.12.2018	Gamlárshlaup ÍR 2018	Reykjavík	ÁRBÆJAR	39
Úti	10 km götuhlaup	44:03 Árbæjarskokk		74	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	45:08 Árbæjarskokk		31	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	10 km götuhlaup	45:18		48	31.12.2012	37. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	33
Úti	10 km götuhlaup	45:19 Árbæjarskokk		20	10.4.2010	32. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2010	Gaulverjabær	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	45:27 Árbæjarskokk		95	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	45:34 Árbæjarskokk		108	11.3.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	46:15		65	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	34
Úti	10 km götuhlaup	46:25 Árbæjarskokk		58	8.12.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	46:57 Árbæjarskokk		46	10.3.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	47:03 Árbæjarskokk		53	19.5.2011	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	47:11		7	13.4.2013	35. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÁRBÆJAR	34
Úti	10 km götuhlaup	48:13 Árbæjarskokk		47	10.2.2011	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	48:47		126	14.1.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup	48:56		120	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	49:42		267	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	44
Úti	10 km götuhlaup	50:52 Árbæjarskokk		21	31.12.2022	Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	43
Úti	10 km götuhlaup	50:57		123	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	60:04		127	12.2.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup	62:49		191	8.1.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:50 Árbæjarskokk		19	29.7.2015	Adidas Boost hlaupið	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:39		5	31.12.2019	Gamlárhlaup ÍR - 2019	Reykjavík	ÁRBÆJAR	40
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:36 Árbæjarskokk		17	9.8.2014	Brúarhlaupið	Selfoss	ÁRBÆJAR	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:43		36	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:31 ÁrbŠjarskokk		13	31.12.2016	41. Gamlárshlaup ÍR - 2016	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:50		92	23.6.2010	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:45		28	31.12.2018	Gamlárshlaup ÍR 2018	Reykjavík	ÁRBÆJAR	39
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:57 Árbæjarskokk		31	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:08		65	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJAR	34
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:11		267	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	50:29 Árbæjarskokk		21	31.12.2022	Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÁRBÆJARSKO	43
Úti	Hálft maraþon	1:28:38		35	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	35
Úti	Hálft maraþon	1:29:12 Árbæjarskokk		15	23.4.2016	Vormaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	Hálft maraþon	1:34:23 Árbæjarskokk		34	23.10.2010	Haustmaraþon FM	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	Hálft maraþon	1:34:28		6	3.9.2011	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:34:28		6	3.9.2011	Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km	Selfoss	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:35:52		7	1.9.2012	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	33
Úti	Hálft maraþon	1:37:17		76	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:38:16 Árbæjarskokk		51	24.4.2010	Vormaraþonið	Reykjavík	ÍSÍ	31
Úti	Hálft maraþon	1:52:07		208	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:28:30		35	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	35
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:29:10 Árbæjarskokk		15	23.4.2016	Vormaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	37
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:37:11		76	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:51:13		208	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	ÍSÍ	30
Úti	Maraþon	3:12:53 Árbæjarskokk		26	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	Maraþon	3:25:17 M30		3888	25.9.2011	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	ÍSÍ	32
Úti	Maraþon	3:29:10 Reykjavik		420	28.10.2012	Frankfurt Maraþon	Frankfurt	ÍSÍ	33
Úti	Maraþon	3:35:26		74	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	34
Úti	Maraþon	3:56:48 Árbæjarskokk		18	22.10.2011	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Maraþon	4:28:07		0	19.8.2023	Reykjavíkurmaraþon 2023	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:12:45 Árbæjarskokk		26	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	36
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:22:56 M30		3888	25.9.2011	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	ÍSÍ	32
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:27:23 Reykjavik		420	28.10.2012	Frankfurt Maraþon	Frankfurt	ÍSÍ	33
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:34:53		74	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRBÆJAR	34
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:25:39		0	19.8.2023	Reykjavíkurmaraþon 2023	Reykjavík	ÍSÍ	44
Úti	Laugavegurinn	5:17:54		7	18.7.2015	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	36
Úti	Laugavegurinn	5:20:44		5	16.7.2016	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	37
Úti	Laugavegurinn	5:32:30 Árbæjarskokk		9	15.7.2017	Laugavegurinn 2015	Landmannalaugar-Húsadalur	ÁRBÆJAR	38
Úti	Laugavegurinn	5:47:05		8	16.7.2011	Laugavegurinn 2011	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	32
Úti	Laugavegurinn	5:51:37		5	14.7.2012	Laugavegurinn 2012	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	33
Úti	Laugavegurinn	5:58:39		17	12.7.2014	Laugavegurinn 2014	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	35
Úti	Laugavegurinn	6:16:18		10	13.7.2013	Laugavegurinn 2013	Landmannalaugar - Húsadalur	ÁRBÆJAR	34
Úti	Laugavegurinn	6:40:14		34	17.7.2010	Laugavegurinn 2010	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	31
Úti	Laugavegurinn	7:51:53		76	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	30
Úti	Langstökk	4,23	+0.9	2	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÁRBÆJAR	37	4,23/+0,9 - 3,44/+0,0 - 3,76/-1,3 - 3,39/-1,3 - 3,88/+0,0 - P
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,12		3	3.9.2016	MÍ Öldunga	Selfoss	ÁRBÆJAR	37	8,12 - 7,74 - P - P - P - P

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands