Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,2 +3.0 10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK10 
Úti60 metra hlaup10,2 +3.0817.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12 
Úti10 km götuhlaup59:10  29420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK28 
Úti10 km götuhlaup67:24  4723.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkHSK21 
Úti10 km götuhlaup69:24  63222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:37  29420.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)67:09  4723.6.2004Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkHSK21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)67:46  63222.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK26 
ÚtiLangstökk3,31 +3.01017.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,96  417.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,96  417.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)12,44  417.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,44  417.8.1995Selfoss - Stykkish.SelfossHSK12