Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,55 +1.426.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR21 
Úti100 metra hlaup13,99 +1.0125.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR22 
Úti100 metra hlaup16,60 -7.9420.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ25 
Úti200 metra hlaup31,31 +1.5126.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR22 
Úti400 metra hlaup65,67  26.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR21 
Úti400 metra hlaup73,81  125.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR22 
Úti800 metra hlaup2:39,06  27.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR21 
Úti800 metra hlaup2:50,61  126.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR22 
Úti800 metra hlaup3:48,12  321.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ25 
Úti1500 metra hlaup6:25,25  120.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ25 
Úti3000 metra hlaup14:33,66  221.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ25 
ÚtiLangstökk4,47 +0.216.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÍFR21X - X - X - 4,42/+0,7 - 4,47/+0,2 - 4,45/+0,3
ÚtiLangstökk4,22 +1.7126.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR223,99/+2,5 - 4,08/+2,0 - 3,69/+1,8 - 4,22/+1,7 - 3,61/+1,7 - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,25  420.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ256,01 - 6,06 - 5,75 - 6,25 - 6,12 - 6,16
ÚtiSpjótkast (800 gr)17,60  225.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR22X - 16,33 - 17,60 - X - 15,39 - X
ÚtiSpjótkast (800 gr)16,78  421.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurÁ2516,78 - X - X - X - X - X
Inni60 metra hlaup8,92  222.2.2020Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR22 
Inni60 metra hlaup8,96  26.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR23 
Inni60 metra hlaup9,05  2526.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR24 
Inni60 metra hlaup9,19  126.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖLNIR24 
Inni60 metra hlaup9,32  411.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25 
Inni200 metra hlaup29,77  123.2.2020Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR22 
Inni200 metra hlaup30,73  2327.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR24 
Inni200 metra hlaup31,24  26.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR23 
Inni200 metra hlaup31,84  126.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖLNIR24 
Inni200 metra hlaup33,13  511.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25 
Inni400 metra hlaup80,33  311.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25 
Inni400 metra hlaup87,78  126.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖLNIR24 
Inni800 metra hlaup3:06,10  126.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖLNIR24 
Inni800 metra hlaup3:13,90  111.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25 
Inni1500 metra hlaup6:20,90  26.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR23 
Inni1500 metra hlaup6:28,52  111.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25 
Inni1500 metra hlaup6:43,96  126.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖLNIR24 
InniLangstökk4,15  223.2.2020Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR223,84 - 3,96 - 4,15 - 3,97 - 3,70 - 3,64
InniLangstökk3,98  16.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR233,84/+0,0 - 3,78/+0,0 - 3,60/+0,0 - 3,98/+0,0 - X - 3,89/+0,0
InniLangstökk3,62  1227.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR242,90 - 2,89 - 3,62 - P - P - P
InniLangstökk3,59  311.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ253,59 - 3,40 - 2,88 - 2,59 - 2,43 - 2,53
InniKúluvarp (7,26 kg)5,86  411.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkÁ25X - 5,86 - X - 5,58 - 5,44 - 5,78