Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	200 metra hlaup	31,05	+0.9	6	24.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19
Úti	400 metra hlaup	72,63		4	23.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19
Úti	10 km götuhlaup	59:23		4	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	18
Úti	Hástökk	1,15		7	23.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	1,15/O 1,20/XXX
Úti	Langstökk	3,83	+1.5	7	24.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	3,62/0,9 - 3,74/1,1 - 3,47/1,2 - 3,36/1,2 - 3,83/1,5 - 3,57/1,6
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	5,83		9	24.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	5,48 - 5,83 - 5,53 - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	16,50		9	24.6.2009	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	19	15,56 - 15,82 - 16,50 - - -
Inni	Hástökk	1,25		6	22.2.2009	Unglingamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	19	1,10/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
Inni	Hástökk án atrennu	1,00		6	22.2.2009	Unglingamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	19	1,00/XO 1,05/XXX
Inni	Hástökk án atrennu	0,90		7	22.1.2009	Héraðsmót HSK inni	Hvolsvöllur	HSK	19	0,90/O 1,00/XXX
Inni	Langstökk án atrennu	1,97		9	22.1.2009	Héraðsmót HSK inni	Hvolsvöllur	HSK	19	1,95 - 1,95 - 1,96 - 1,92 - 1,92 - 1,97
Inni	Langstökk án atrennu	1,95		7	22.2.2009	Unglingamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	19	1,95 - 1,86 - 1,95 - 1,89 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	6,22		6	22.2.2009	Unglingamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	19	6,08 - 6,08 - 5,92 - 6,22 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	6,07		7	22.1.2009	Héraðsmót HSK inni	Hvolsvöllur	HSK	19	5,67 - 5,34 - 6,05 - 6,00 - 5,61 - 6,07
Inni	Kúluvarp (4 kg)	5,80		7	22.2.2009	Unglingamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	19	5,31 - 5,80 - 5,68 - - -
Inni	Kúluvarp (4 kg)	5,43		11	22.1.2009	Héraðsmót HSK inni	Hvolsvöllur	HSK	19	5,35 - 5,22 - óg - 5,43 - óg - óg