Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,1 +3.0110.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI13 
Úti60 metra hlaup9,35 +3.41631.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSS12 
Úti60 metra hlaup9,78 -4.5219.7.2015SamVestBorgarnesHSS12 
Úti60 metra hlaup9,82 +0.3310.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesHSS12 
Úti60 metra hlaup9,6 +3.0318.8.2015Barnamót HSSDrangsnesHSS12 
Úti60 metra hlaup10,36 +3.0119.8.2012Barnamót HSS 2012KollsáHSS9 
Úti60 metra hlaup10,47 +3.0313.8.2013Sam VestBorgarnesHSS10 
Úti60 metra hlaup10,7 +3.0121.8.2011Barnamót HSS 2011DrangsnesHSS8 
Úti60 metra hlaup11,34 -0.1103.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSS8 
Úti60 metra hlaup11,2 +3.0218.8.2013Barnamót HSS 2013StykkishólmurHSS10 
Úti60 metra hlaup15,54 +3.049.7.2008Barnamót HSSSævangurHSS5 
Úti60 metra hlaup15,70 +3.0115.7.2008Héraðsmót HSSSævangurHSS5 
Úti80 metra hlaup11,64 +0.0113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI13 
Úti400 metra hlaup91,81  83.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSS8 
Úti600 metra hlaup2:07,40  113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI13 
Úti600 metra hlaup2:21,33  510.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesHSS12 
Úti600 metra hlaup2:22,13  419.7.2015SamVestBorgarnesHSS12 
Úti600 metra hlaup2:27,83  513.8.2013Sam VestBorgarnesHSS10 
Úti800 metra hlaup3:11,0  310.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI13 
Úti800 metra hlaup3:41,0  423.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS8 
Úti800 metra hlaup3:44,5  915.7.2012Héraðsmót HSSSævangurHSS9 
ÚtiHástökk1,35  118.8.2015Barnamót HSSDrangsnesHSS12 
ÚtiHástökk1,35  113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI13110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/xxx
ÚtiHástökk1,30  110.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI13110/o 115/o 120/o 130/xo 135/xxx
ÚtiHástökk1,25  110.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesHSS121,05/- 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xxx
ÚtiHástökk1,20  219.7.2015SamVestBorgarnesHSS121,00/- 1,05/- 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xxx
ÚtiHástökk1,05  119.8.2012Barnamót HSS 2012KollsáHSS9/xo
ÚtiHástökk1,05  2-318.8.2013Barnamót HSS 2013StykkishólmurHSS10 
ÚtiHástökk1,05  320.7.2014Héraðsmót HSSSævangurHSS11 
ÚtiHástökk0,90  321.8.2011Barnamót HSS 2011DrangsnesHSS8 
ÚtiLangstökk3,75 +3.9319.7.2015SamVestBorgarnesHSS123,75/+3,9 - 3,52/+4,5 - 3,55/+3,2 - 3,19/+3,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,61 +3.0110.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI132,93/+3,0 - X - 3,13/+3,0 - 3,61/+3,0 - -
ÚtiLangstökk3,55 +3.0218.8.2015Barnamót HSSDrangsnesHSS123,55/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,51 +0.0113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI13X - 3,51/+0,0 - 2,43/+0,0 - 2,32/+0,0
ÚtiLangstökk3,30 +3.0119.8.2012Barnamót HSS 2012KollsáHSS93,30/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,17 +1.593.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSS8(3,02/+3,0 - 3,17/+1,5 - 3,09/+3,0)
ÚtiLangstökk3,10 +3.0313.8.2013Sam VestBorgarnesHSS103,10/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,05 +3.0218.8.2013Barnamót HSS 2013StykkishólmurHSS103,05/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,83 +3.0121.8.2011Barnamót HSS 2011DrangsnesHSS82,58/ - 2,57/ - 2,83/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,89 +3.0105.7.2008Héraðsmót HSSSævangurHSS5 
ÚtiLangstökk1,72 +3.049.7.2008Barnamót HSSSævangurHSS51,70/ - 1,70/ - 1,72/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,45  52.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSS117,45 - óg - 7,35 - 7,03 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,59  93.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSS8(4,54 - 4,59 - 4,29)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,50  113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI138,72 - 8,47 - 9,50 - 8,96
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,42  429.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSS139,38 - 9,42 - 8,59 - 8,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,84  110.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI138,00 - 8,84 - 8,47 - 8,61 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,72  119.7.2015SamVestBorgarnesHSS127,22 - 7,72 - 7,61 - 7,11 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,55  61.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSS127,55 - X - 6,72 - 6,69
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,47  118.8.2015Barnamót HSSDrangsnesHSS127,47 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,63  210.6.2015Vígslumót UMSBBorgarnesHSS126,15 - 6,63 - 6,61 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,20  220.7.2014Héraðsmót HSSSævangurHSS11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,37  15.7.2015Héraðsmót HSSSævangurHSS124,08 - 4,62 - 5,36 - 5,37 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,46  54.8.201720. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSS149,46 - X - 8,87 - 9,13 - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,35  219.8.2012Barnamót HSS 2012KollsáHSS96,35 - 6,33 - 4,98 - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,27  421.8.2011Barnamót HSS 2011DrangsnesHSS84,05 - 4,85 - 5,27 - - -
ÚtiKringlukast (600g)21,38  219.7.2015SamVestBorgarnesHSS1218,45 - ógilt - 19,62 - 21,38 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,67  210.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI1321,67 - 17,18 - 20,44 - 20,32 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,74  25.7.2015Héraðsmót HSSSævangurHSS1212,98 - 10,03 - 15,74 - 14,18 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,96  113.8.2016SamVest 2016BíldudalurGEISLI1320,96 - 15,67 - 15,36 - 17,16
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,24  110.7.2016Héraðsmót HSSSævangurGEISLI1317,24 - 14,05 - 11,63 - 13,30 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,58  318.8.2015Barnamót HSSDrangsnesHSS1215,58 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,83  118.8.2013Barnamót HSS 2013StykkishólmurHSS1013,83 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,66  519.7.2015SamVestBorgarnesHSS128,05 - 11,63 - 10,72 - 11,66 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,80  320.7.2014Héraðsmót HSSSævangurHSS11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,26  203.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSS119,50 - 10,26 - 8,70 - 7,45 - -
ÚtiBoltakast32,45  119.8.2012Barnamót HSS 2012KollsáHSS932,45 - - - - -
ÚtiBoltakast18,20  121.8.2011Barnamót HSS 2011DrangsnesHSS8 
ÚtiBoltakast5,70  59.7.2008Barnamót HSSSævangurHSS55,70 - 5,05 - 5,58 - - -
ÚtiBoltakast4,77  125.7.2008Héraðsmót HSSSævangurHSS5 
ÚtiFjórþraut (2kg kúla)1601  103.9.2011Fjölþrautarmót SkallagrímsBorgarnesHSS811,34/-0,1(188) - 3,17/+1,5(758) - 4,59(655) - 91,81(0)
Inni60 metra hlaup9,20  157.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurHSS12 
Inni60 metra hlaup9,67  32.11.2013Haustmót ÁrmannsReykjavíkHSS10 
InniHástökk1,32  1121.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkHSS12108/o 118/xo 125/xxo 132/xxo 137/xxx
InniLangstökk3,66  247.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurHSS123,64 - 3,48 - 3,36 - 3,66 - 0
InniKúluvarp (2,0 kg)7,08  925.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSS117,08 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,80  47.11.2015Gaflarinn 2015HafnarfjörðurHSS128,10 - 7,89 - 7,49 - 8,80 - 0
InniKúluvarp (3,0 kg)8,53  521.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkHSS127,83 - 8,53 - 8,45 - 7,49 - -