Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,62 -2.9920.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12 
Úti60 metra hlaup10,69 +3.0227.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ9 
Úti60 metra hlaup10,95 +3.0426.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSE9 
Úti60 metra hlaup10,98 +1.61023.6.2010Vormót UMSEAkureyriUMSE9 
Úti400 metra hlaup78,56  1220.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12 
Úti400 metra hlaup95,52  723.6.2010Vormót UMSEAkureyriUMSE9 
Úti600 metra hlaup2:29,88  328.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ9 
Úti60 metra grind (76,2 cm)13,35 +1.31021.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12 
ÚtiHástökk1,10  12-1321.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE121,10/o 1,20/xxx
ÚtiLangstökk4,24 +2.3820.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12og/ - 4,14/0,5 - 4,09/0,9 - 4,24/2,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,14 +0.5 20.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12og/ - 4,14/0,5 - 4,09/0,9 - 4,24/2,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,65 +3.4228.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ903,15/+3,3 - 02,29/+3,3 - 03,22/+3,2 - 03,22/+2,9 - 03,32/+2,6 - 03,65/+3,4
ÚtiLangstökk3,12 +3.4726.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSE903,00/+2,9 - 02,51/+4,1 - 02,73/+4,3 - 03,07/+5,9 - 03,12/+3,4 - sl/
ÚtiLangstökk2,88 +3.0923.6.2010Vormót UMSEAkureyriUMSE92,88/ - 2,57/ - 2,21/ - 2,78/ - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,01  1320.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE125,24 - 5,64 - 5,95 - 6,01 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,67  1121.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE12ó - 18,46 - 16,41 - 22,67 - -
ÚtiBoltakast25,25  726.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSE925,25 - 22,29 - 24,65 - 20,28 - -
ÚtiBoltakast22,77  427.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ914,75 - 21,36 - 19,66 - 22,77 - -
ÚtiBoltakast18,44  1223.6.2010Vormót UMSEAkureyriUMSE918,44 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,29  712.3.2011ByrmótAkureyriUFA10 
Inni600 metra hlaup2:31,87  1312.3.2011ByrmótAkureyriUFA10 
InniLangstökk3,21  712.3.2011ByrmótAkureyriUFA103,21/ - 3,02/ - -/ - 3,01/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,35  727.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSE7135 - - - - -
InniSkutlukast stráka10,10  1812.3.2011ByrmótAkureyriUFA1010,10 - - - - -