Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti600 metra hlaup2:08,4  231.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13 
Úti10 km götuhlaup55:00 Skokkk. Garðabæjar 1438.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkUMSE11 
ÚtiHástökk1,17  1031.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE131,10/O 1,17/XO 1,24/XXX
ÚtiLangstökk3,82 +3.0631.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE133,63/ - 3,70/ - 3,82/ - -/ - / - /
ÚtiLangstökk3,48 +3.0122.8.2011GrenivíkurleikarGrenivíkUMSE133,32/ - 3,35/ - 3,35/ - 3,26/ - 3,34/ - 3,48/
ÚtiÞrístökk8,19 +3.0122.8.2011GrenivíkurleikarGrenivíkUMSE137,58/ - 8,06/ - 8,19/ - 7,82/ - 7,99/ - 7,58/
ÚtiKringlukast (600g)18,37  222.8.2011GrenivíkurleikarGrenivíkUMSE1318,37 - 16,31 - 17,96 - 16,15 - -
InniHástökk0,95  4-527.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSE100,80/O 0,90/XO 0,95/XO 1,00/XXX
InniKúluvarp (2,0 kg)4,54  727.4.2008Aprílmót UFAAkureyriUMSE104,54 - - - - -