Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup17,79 -2.433.9.2016MÍ ÖldungaSelfossÁRBÆJAR48 
Úti400 metra hlaup83,69  23.9.2016MÍ ÖldungaSelfossÁRBÆJAR48 
Úti1500 metra hlaup6:36,72  13.9.2016MÍ ÖldungaSelfossÁRBÆJAR48 
Úti5 km götuhlaup22:47  15.5.2016Breiðholtshlaup Leiknis 2016 - 5 kmReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti5 km götuhlaup23:48 Árbæjarskokk 1625.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurÁRBÆJAR48 
Úti5 km götuhlaup24:20  025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkÍSÍ51 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:43 Árbæjarskokk 1725.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurÁRBÆJAR48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:13  025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkÍSÍ51 
Úti10 km götuhlaup46:12 Árbæjarskokk 98.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup46:33 Árbæjarskokk 21.9.2011Fossvogshlaup VíkingsReykjavíkÁRBÆJAR43 
Úti10 km götuhlaup47:00 Árbæjarskokk 1119.5.2011FjölnishlaupiðReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup47:10  313.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærÁRBÆJAR45 
Úti10 km götuhlaup47:32 Árbæjarsko 1311.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup47:37  44.9.2010BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup47:51 Árbæjarskokk 2011.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup48:10  431.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup48:39  1221.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup48:47 Árbæjarskokk 1420.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup48:51 ÁRBÆJAR 06.4.201940. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup48:56 Árbæjarskokk 631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup49:31  831.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup49:54  731.12.2008Gamlárshlaup UFA Vetrarhl 3AkureyriÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup50:28 Árbæjarskokk 2312.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup50:28 Árbæjarskokk 331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup50:56 Árbæjarskokk 188.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup50:56 Árbæjarskokk 2314.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup51:19  2814.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup51:21  1131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR46 
Úti10 km götuhlaup52:25 Árbæjarskokk 268.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup52:42 Árbæjarskokk 2212.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup54:10 Árbæjarskokk 319.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup54:18 Árbæjarskokk 1931.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup58:17  63331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÁRBÆJARSKO55 
Úti10 km götuhlaup1:02:17  3731.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÁRBÆJAR50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:12 Árbæjarskokk 98.8.2015BrúarhlaupiðSelfossÁRBÆJAR47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:05  1221.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:27 Árbæjarskokk 631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:36 Árbæjarskokk 1420.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkÁRBÆJAR49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:03 Árbæjarskokk 331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÁRBÆJAR51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:36  1131.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÁRBÆJAR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:27 Árbæjarskokk 1931.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkÁRBÆJAR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:35  63331.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkÁRBÆJARSKO55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:00:48  3731.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkÁRBÆJAR50 
ÚtiHálft maraþon1:40:58  124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÁRBÆJAR45 
ÚtiHálft maraþon1:43:12 Árbæjarskokk 1226.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkÁRBÆJAR46 
ÚtiHálft maraþon1:43:13  1620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:43:16  1823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR46 
ÚtiHálft maraþon1:43:25  1922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR47 
ÚtiHálft maraþon1:43:41 Árbæjarskokk 1723.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkÍSÍ42 
ÚtiHálft maraþon1:45:41 Árbæjarskokk 1524.10.2009HaustmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon1:47:22  730.5.2009MývatnsmaraþonMývatnÍSÍ41 
ÚtiHálft maraþon1:47:31 Árbæjarskokk 3019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon1:55:03  3123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:40:55  124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkÁRBÆJAR45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:57  1620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:42:58  1922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:02 Árbæjarskokk 1126.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkÁRBÆJAR46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:43:04  1823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:46:52 Árbæjarskokk 3019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR49 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:42  3123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiMaraþon3:35:26  224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR45 
ÚtiMaraþon3:48:39 W40 65825.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DEÍSÍ43 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:34:53  224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÁRBÆJAR45 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:40:16 W40 65825.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DEÍSÍ43 
ÚtiLaugavegurinn6:39:09  1014.7.2012Laugavegurinn 2012Landmannalaugar - HúsadalurÁRBÆJAR44 
ÚtiLaugavegurinn6:39:38  712.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurÁRBÆJAR46 
ÚtiLaugavegurinn6:45:20  1516.7.2016Laugavegurinn 2015Landmannalaugar - HúsadalurÁRBÆJAR48 
ÚtiLaugavegurinn7:38:54  1617.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurÍSÍ42 
ÚtiLangstökk3,10 -1.943.9.2016MÍ ÖldungaSelfossÁRBÆJAR483,03/-1,8 - X - 3,00/-2,5 - 3,02/-2,4 - X - 3,10/-1,9