Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,75 +2.81816.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMF. GLÓI13 
Úti10 km götuhlaup56:20  21520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMF. GLÓI21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:56  21520.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMF. GLÓI21 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,52 +2.615-1617.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMF. GLÓI13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,17 +2.4210.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMF. GLÓI13 
ÚtiHástökk1,30  1017.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMF. GLÓI131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,27  310.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMF. GLÓI13 
ÚtiLangstökk3,74 +2.01816.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMF. GLÓI13óg/ - 3,74/2,0 - óg/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,75  116.8.20092. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI148,75 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,55  26.8.20091. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI148,55 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,96  229.9.20094. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI147,96 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,45  329.9.20094. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI146,45 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)9,04  112.8.20102. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI159,04 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,60  127.7.20101. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
ÚtiKringlukast (600g)25,82  115.9.20093. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
ÚtiKringlukast (600g)24,10  229.9.20094. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1424,10 - - - - -
ÚtiKringlukast (600g)22,62  116.8.20092. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1422,62 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)32,75  127.7.20101. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,82  126.8.20103. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1525,82 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,77  115.9.20093. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,80  116.8.20092. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1425,80 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,74  129.9.20094. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1420,74 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,23  26.8.20091. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1420,23 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,42  127.7.20101. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,13  112.8.20102. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1523,13 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,09  226.8.20103. Kastmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI1523,09 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,04  2417.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMF. GLÓI14 
Inni60 metra hlaup9,33  2119.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMF. GLÓI13 
Inni60 metra hlaup9,33  3028.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMF. GLÓI14 
Inni200 metra hlaup30,72  2618.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMF. GLÓI14 
Inni200 metra hlaup31,29  1720.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMF. GLÓI13 
InniHástökk1,40  1728.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMF. GLÓI141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
InniHástökk1,40  22.4.2010Páskamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
InniHástökk1,35  1019.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMF. GLÓI131,20/XO 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
InniHástökk1,35  1317.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMF. GLÓI141,15/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXX
InniHástökk1,30  122.12.2008Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniHástökk1,30  13.4.2009Aprílmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniHástökk1,28  114.11.2009Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniHástökk1,20  113.5.2008Maímót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniLangstökk3,96  241.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkUMF. GLÓI14ó/ - 3,96/ - 3,90/ - / - / - /
InniLangstökk3,90  2018.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkUMF. GLÓI143,85/ - 3,81/ - 3,90/ - / - / - /
InniLangstökk3,53  2120.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMF. GLÓI132,23/ - 2,55/ - 3,53/ - / - / - /
InniHástökk án atrennu1,17  3-42.4.2010Páskamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
InniHástökk án atrennu1,16  122.5.2008Lokamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI131995
InniHástökk án atrennu1,16  16.3.2009Marsmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniHástökk án atrennu1,13  114.11.2009Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniHástökk án atrennu1,10  119.11.2008Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniHástökk án atrennu1,10  17.2.2010Þorramót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
InniLangstökk án atrennu2,38  32.4.2010Páskamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI152,38 - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,36  114.11.2009Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniLangstökk án atrennu2,32  17.2.2010Þorramót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
InniLangstökk án atrennu2,20  16.3.2009Marsmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniLangstökk án atrennu2,19  119.11.2008Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniLangstökk án atrennu2,17  218.12.2009Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniLangstökk án atrennu2,14  122.5.2008Lokamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI132,14 - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,08  127.12.2007Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI12 
InniLangstökk án atrennu2,06  113.5.2008Maímót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniÞrístökk án atrennu6,74  27.2.2010Þorramót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15 
InniÞrístökk án atrennu6,74  32.4.2010Páskamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI156,74 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,72  114.11.2009Nóvembermót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniÞrístökk án atrennu6,63  218.12.2009Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniÞrístökk án atrennu6,58  16.3.2009Marsmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI14 
InniÞrístökk án atrennu6,41  122.12.2008Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniÞrístökk án atrennu6,04  122.5.2008Lokamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI136,04 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,03  127.12.2007Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI12 
InniÞrístökk án atrennu5,95  113.5.2008Maímót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI13 
InniKúluvarp (2,0 kg)8,35  127.12.2007Jólamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI12 
InniKúluvarp (3,0 kg)8,58  23.4.2009Aprílmót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI148,58 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,90  113.5.2008Maímót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI136.90 - - - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)6,76  1519.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMF. GLÓI136,16 - 6,76 - 6,61 - - -
InniKúluvarp (4 kg)8,04  12.4.2010Páskamót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI158,04 - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,50  17.2.2010Þorramót GlóaSiglufjörðurUMF. GLÓI15