Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup26,0 +3.0214.7.2007Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK7 
ÚtiLangstökk2,33 +1.4714.7.2007Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK7 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,40  1630.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK114,93 - 5,40 - 5,32 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,77  1729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSK1113,77 - 12,72 - 12,76 - 13,53 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,89  203.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærHSK1110,78 - 10,89 - 9,74 - 10,13 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)7,11  219.7.2007Innanfélagsmót LaugdælaLaugarvatnHSK7 
Inni60 metra hlaup12,89  49-5022.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK8 
Inni60 metra hlaup13,26  34-3517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK9 
Inni60 metra hlaup13,30  4121.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK9 
Inni600 metra hlaup3:02,51  3017.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK9 
InniLangstökk2,53  3117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkHSK92,28/ - 2,53/ - 2,35/ - / - / - /
InniLangstökk2,38  3222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK82,20/ - 2,36/ - 2,38/ - / - / - /
InniLangstökk2,20  3821.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK9óg/ - 2,09/ - 2,20/ - / - / - /
InniLangstökk2,18  119.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK112,18/ - 2,10/ - 1,96/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,41  1115.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK10 
InniLangstökk án atrennu1,30  168.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK91,27 - 1,15 - 1,30 - 1,25 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,77  515.3.2010Grunnskólamót í frjálsíþróttumLaugarvatnHSK10 
InniKúluvarp (2,0 kg)4,53  3221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkHSK94,53 - sl - sl - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)4,77  109.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK11- 4,77 - 3,85 - 4,50 - -
InniSkutlukast stráka9,00  118.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK99,00 - - - - -