Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,1 -1.813.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH13 
Úti5 km götuhlaup30:58  17423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFH33 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)29:31  17423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkFH33 
Úti10 km götuhlaup49:41  2621.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkFH13 
Úti10 km götuhlaup53:18  1022.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup57:20  22724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH32 
Úti10 km götuhlaup60:00  17822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH34 
Úti10 km götuhlaup71:22  43820.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH35 
Úti10 km götuhlaup84:33  66319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:14  22724.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:54  17822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:49  43820.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:20:02  66319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH36 
ÚtiHástökk1,30  724.6.1994Goggi GalvaskiVarmáFH13 
ÚtiHástökk1,25  23.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH13 
ÚtiLangstökk4,13 +1.21424.6.1994Goggi GalvaskiVarmáFH13 
ÚtiÞrístökk8,33 +3.033.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH13 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)4,50  1924.6.1994Goggi GalvaskiVarmáFH13 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)17,14  824.6.1994Goggi GalvaskiVarmáFH13 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)14,10  33.9.1994FH - UMF ÞórHafnarfjörðurFH13 
Inni50m hlaup7,4  223.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH12 
Inni50m hlaup7,4   12.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkFH13 
Inni50m hlaup7,5  323.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH12 
Inni50m hlaup7,6  423.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH12 
InniHástökk1,30  1112.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkFH13 
InniLangstökk4,22  1312.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkFH13 
InniLangstökk án atrennu2,28  423.11.1993Svæðism.mót RvíkurReykjavíkFH12 
InniÞrístökk án atrennu6,47  1112.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkFH13