Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	5000 metra hlaup	18:50,9			30.8.1996	Afrekaskrá Trausta Sveinbj.	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10.000 metra hlaup	37:12,65		12	16.5.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Mosfellsbær	Á	37
Úti	10 km götuhlaup	36:17		6	29.7.1999	Ármannshlaupið	Reykjavík	Á	39
Úti	10 km götuhlaup	37:48		6	8.6.2000	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	Á	40
Úti	10 km götuhlaup	38:28		3	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	Á	42
Úti	10 km götuhlaup	38:59		2	7.6.2001	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	Á	41
Úti	10 km götuhlaup	39:23		11	18.8.1996	Reykjavíkur maraþon 1996	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	39:29		3	8.6.2002	Akraneshlaupið	Akranes	Á	42
Úti	10 km götuhlaup	40:13		26	23.6.1996	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	40:14		18	27.7.1995	Ármannshlaup 1995 -	Reykjavík		35
Úti	10 km götuhlaup	40:30		8	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	Á	39
Úti	10 km götuhlaup	41:14		13	1.6.1996	Heilsuhlaup Krabbameinsfélags	Reykjavík	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	41:55		19	2.7.1995	Suðurnesjamaraþon 19	Keflavík		35
Úti	10 km götuhlaup	42:06		9	25.5.1996	Húsasmiðjuhlaup 96 -	Hafnarfjörður		36
Úti	10 km götuhlaup	45:20		45	3.6.1995	Krabbameinshlaupið 9	Reykjavík		35
Úti	Hálft maraþon	1:21:18		12	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	Á	39
Úti	Hálft maraþon	1:21:36		4	15.7.2000	Akureyrarmaraþon	Akureyri	Á	40
Úti	Hálft maraþon	1:25:13		10	23.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	Á	38
Úti	Hálft maraþon	1:25:13		12	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	38
Úti	Hálft maraþon	1:30:52		5	2.9.1995	Brúarhlaup Selfoss 1	Selfoss		35
Úti	Hálft maraþon	1:32:41		34	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1995	Reykjavík	ÍSÍ	35
Úti	Hálft maraþon	1:40:56		84	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	Hálft maraþon	1:44:06		106	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	ÍSÍ	34
Úti	Maraþon	3:09:51		10	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	40
Úti	Laugavegurinn	5:42:46		6	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	Á	45