Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup57:11  7322.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup61:42  9618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ10 
Úti10 km götuhlaup62:38  9523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:08  7322.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)60:42  9618.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)62:05  9523.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ11 
Inni60 metra hlaup10,32  2721.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,52  15-1631.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH12 
Inni800 metra hlaup2:53,09  921.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH12 
InniÞrístökk7,50  2421.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH127,50/ - 7,15/ - 7,30/ - / - / - /
InniÞrístökk7,00  1431.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH12-/ - 6,92/ - 7,00/ - -/ - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)5,96  1831.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH125,50 - 5,96 - 5,30 - 5,42 - -