Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,61 +3.0526.8.2007Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti100 metra hlaup17,03 -1.3114.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA14 
Úti100 metra hlaup17,78 -1.2729.8.2008Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti10 km götuhlaup1:19:08  122631.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavík 28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:17:56  122631.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavík 28 
ÚtiHástökk1,10  429.8.2008Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA131,10/XO 1,20/XXX
ÚtiHástökk1,10  104.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA141,10/0 1,20/XXX
ÚtiLangstökk3,36 +3.0526.8.2007Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA123,36/ - 2,95/ - 3,23/ - 3,27/ - / - /
ÚtiLangstökk3,26 +3.0731.8.2008Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA132,77/-1,1 - óg/0 - 3,26/0 - 2,95/0 - óg/ - 2,96/-1,8
ÚtiLangstökk3,17 -2.5115.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA142,87/-1,6 - 2,90/-1,9 - 3,14/-1,3 - 3,17/-2,5 - / - /
ÚtiÞrístökk7,25 +0.274.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA147,19/+1.5 - 7,12/+0.9 - 7,20/+0.4 - 7,25/+1.6 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,70  429.8.2008Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13óg - 5,17 - 5,34 - 4,76 - 5,25 - 5,70
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,24  135.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA145,07 - 4,95 - 4,71 - 5,24 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,21  18.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA174,85 - 4,72 - 5,21 - 4,89 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,93  54.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1418,15 - 18,93 - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,99  431.8.2008Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13óg - 14,01 - óg - 14,99 - 14,87 - óg
InniLangstökk án atrennu1,59  517.3.2007Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUÍA12 
InniÞrístökk án atrennu4,38  417.3.2007Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUÍA12 
InniKúluvarp (2 kg)5,40  417.3.2007Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUÍA12