Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup50:00  12719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:32  12719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUÍA21 
ÚtiLangstökk3,66 -1.545.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA133,34/-2,2 - 2,36/-2,4 - óg./ - 3,66/-1,5 - / - /
ÚtiSpjótkast (400 gr)4,67  54.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13óg - óg - óg - 4,67 - -
Inni60 metra hlaup10,83  4020.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR11 
Inni60 metra hlaup11,15 Hlíðaskóli 40-4323.10.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHLÍÐASKÓLA10 
Inni800 metra hlaup3:24,23  1920.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR11 
Inni800 metra hlaup3:48,54 Hlíðaskóli 4423.10.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHLÍÐASKÓLA10 
Inni60 metra grind (68 cm)14,55  1820.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR11 
InniHástökk1,05  2520.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR110,90/XXO 1,00/O 1,05/XXO 1,10/XXX
InniLangstökk3,30 Hlíðaskóli 1323.10.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHLÍÐASKÓLA102,80/ - 3,10/ - 3,30/ - / - / - /
InniLangstökk3,30  3320.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkÍR113,30/ - 3,24/ - 3,13/ - / - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)5,74 Hlíðaskóli 3723.10.2006Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkHLÍÐASKÓLA105,74 - óg - 5,22 - - -