Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,37	-0.9	3	6.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46
Úti	100 metra hlaup	14,48	+3.2	4	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	41
Úti	100 metra hlaup	14,80	+3.0	2	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44
Úti	200 metra hlaup	33,24	-3.0	1	7.8.2010	MÍ öldunga	Þorlákshöfn	ÍR	45	1965
Úti	Stangarstökk	2,36		1	7.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	2,36/XO 2,50/XXX
Úti	Langstökk	3,87	+3.9	4	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	41
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,54		2	25.8.2007	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	BBLIK	42	Ó - 11,20 - 11,54 - 11,00 - 11,46 - 11,32
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,23		1	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44	11,23 - 11,07 - 10,88 - 11,20 - 10,79 - 10,89
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	11,14		1	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	41
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,64		1	6.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	10,43 - 9,83 - 10,58 - 10,59 - 10,64 - 9,82
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	10,55		1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	47	10,55 - 9,49 - óg - 9,57 - 10,26 - 9,13
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	30,10		1	6.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	30,10 - 25,64 - 27,41 - óg - óg - óg
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,53		1	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	41
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,10		2	15.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44	24,51 - 27,10 - ó - ó - ó - ó
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	26,49		4	25.8.2007	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	BBLIK	42	20,58 - ó - 25,98 - 24,46 - ó - 26,49
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	31,60		1	7.8.2010	MÍ öldunga	Þorlákshöfn	ÍR	45	31,60 - - - - -
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	27,52		1	6.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	25,12 - 20,12 - óg - 22,68 - 24,71 - 27,52
Úti	Sleggjukast (7,26 kg)	24,96		3	16.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44	ó - ó - ó - ó - 18,63 - 24,96
Úti	Spjótkast (800 gr)	38,78		1	7.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	35,53 - 34,83 - 38,78 - 35,05 - 37,78 - 37,20
Úti	Spjótkast (800 gr)	37,92		1	28.7.2012	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	47	sl - sl - sl - 36,55 - 37,92 - 33,09
Úti	Spjótkast (800 gr)	36,30		2	13.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	ÍR	41
Úti	Spjótkast (800 gr)	36,15		4	25.8.2007	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	BBLIK	42	36,15 - 33,07 - 34,09 - 35,80 - 34,11 - Ó
Úti	Spjótkast (800 gr)	35,45		1	7.8.2010	MÍ öldunga	Þorlákshöfn	ÍR	45	33,86 - óg - 34,98 - 35,45 - 34,50 - 35,32
Úti	Spjótkast (800 gr)	35,18		1	16.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44	35,18 - 28,92 - 32,18 - 34,22 - 31,80 - 35,14
Úti	Lóðkast (15,88 kg)	11,46		1	7.8.2010	MÍ öldunga	Þorlákshöfn	ÍR	45	11,46 - - - - -
Úti	Lóðkast (15,88 kg)	10,62		2	16.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	44	ó - ó - 8,14 - 9,43 - 10,40 - 10,62
Úti	Lóðkast (15,88 kg)	9,28		1	7.8.2011	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	ÍR	46	óg - 8,43 - óg - 7,66 - 9,26 - 9,28
Inni	60 metra hlaup	8,80		4	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	46
Inni	60 metra hlaup	8,88		3	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	47
Inni	200 metra hlaup	30,24		4	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	46
Inni	Langstökk	4,33		3	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	44	(3,94 - 3,89 - 4,21 - 4,19 - 4,33 - 4,10)
Inni	Langstökk	4,16		1	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	47	2,38/ - 4,00/ - 3,24/ - 3,99/ - 4,16/ - 4,11/
Inni	Langstökk	4,05		2	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	45	4,05/ - 2,48/ - 3,74/ - óg/ - óg/ - sl/
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,57		1	14.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	47	10,15 - 10,45 - 10,96 - 11,57 - óg - 10,65
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,25		1	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	ÍR	46	- - óg - 11,25 - 10,94 - 10,12
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,07		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	44	(11,07 - 9,97 - 10,21 - 9,80 - 10,03 - 10,66)
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	11,00		1	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	49	9,82 - 10,11 - 10,75 - 10,29 - 11,00 - 10,61
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,78		2	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	BBLIK	43	x - 10,11 - 10,64 - 10,70 - 10,78 - 10,56
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	10,73		2	13.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	45	10,18 - 9,80 - 9,68 - 10,73 - 10,71 - 10,59
Inni	Kúluvarp (6 kg)	11,24		2	13.2.2016	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	51	9,22 - 10,89 - X - 10,64 - 11,24 - 9,99

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands