Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,01 +2.6815.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSE15 
Úti100 metra hlaup14,4 +3.0519.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE15 
Úti100 metra hlaup15,43 -2.6164.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE14 
Úti200 metra hlaup29,9 +5.4514.8.2007Aldurflokkamót UMSE og UFAAkureyriUMSE15 
ÚtiHálft maraþon2:08:21  10520.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:06:32  10520.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ30 
Úti300 metra grind (76,2 cm)54,3  119.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)57,45  315.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSE15 
Úti3000 metra hindrunarhlaup13:57,53  315.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSE15 
ÚtiLangstökk4,43 +3.0619.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE154,43/ - 4,02/ - 3,67/ - 3,98/ - / - /
ÚtiLangstökk4,28 +3.0228.8.20071 Bætingarmót Umf SvarfdælaDalvíkUMSE154,28/ - 3,95/ - 3,76/ - x/ - x/ - x/
ÚtiLangstökk3,80 +0.0175.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE143,80/0,0 - 3,80/-2,4 - 3,76/-0,3 - 3,56/-2,6 - / - /
ÚtiÞrístökk9,09 +3.5314.8.2007Aldurflokkamót UMSE og UFAAkureyriUMSE158,99/+4,5 - 8,55/+4,4 - 9,09/+3,5 - / - / - /
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,66  228.8.20071 Bætingarmót Umf SvarfdælaDalvíkUMSE1514,46 - 17,01 - 17,40 - 16,64 - 18,66 - 17,33
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,37  136.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSE1422,18 - 21,69 - 22,47 - 25,37 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,69  228.8.20071 Bætingarmót Umf SvarfdælaDalvíkUMSE15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,05  815.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSE1518,90 - 21,58 - 23,05 - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)24,27  619.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE1523,10 - 24,27 - óg - - -
Inni50m hlaup7,7  613.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE15 
Inni60 metra hlaup9,01  1310.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUMSE15 
Inni60 metra hlaup9,04  252.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE16 
Inni400 metra hlaup66,56  720.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSE16 
Inni600 metra hlaup2:04,9  112.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE16 
Inni600 metra hlaup2:09,9  213.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE15 
Inni800 metra hlaup2:35,38  72.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE16 
Inni800 metra hlaup2:39,62  719.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSE16 
Inni1500 metra hlaup5:31,83  33.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE16 
Inni60 metra grind (106,7cm)12,25  610.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUMSE15 
Inni60 metra grind (106,7cm)12,42  220.12.2007Bætingamót UFAAkureyriUMSE15 
InniLangstökk4,39  1919.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSE164,05/ - 4,03/ - 4,39/ - / - / - /
InniLangstökk4,26  410.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUMSE153,56/ - ógilt/ - 4,02/ - 4,26/ - / - /
InniLangstökk4,25  820.12.2007Bætingamót UFAAkureyriUMSE154,25/ - 4,16/ - 4,09/ - 3,98/ - / - /
InniLangstökk3,98  152.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE16óg/ - 03,98/ - 03,73/ - / - / - /
InniÞrístökk9,59  73.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE1609,59/ - 09,38/ - óg/ - 09,12/ - óg/ - 09,19/
InniLangstökk án atrennu2,27  512.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE162,24 - 2,17 - 2,27 - - -
InniLangstökk án atrennu2,06  713.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE152,06 - 2,06 - 2,00 - - -
InniÞrístökk án atrennu6,58  812.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE165,40 - 6,58 - 6,52 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,86  813.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE155,53 - 5,81 - 5,86 - - -
InniKúluvarp (4 kg)9,13  112.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSE1609,13 - óg - 08,02 - - -
InniKúluvarp (4 kg)9,05  1219.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSE169,05 - 8,41 - 8,47 - - -
InniKúluvarp (4 kg)8,97  412.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE168,95 - x - 8,97 - x - 6,74 - 8,48