| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 60 metra hlaup | 11,7 | +3.0 | 4 | 22.8.2008 | Frjálsíþróttamót Mána | Höfn | USÚ | 12 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 12,29 | +3.0 | 10 | 22.7.2006 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | USÚ | 10 | |
| Úti | 600 metra hlaup | 2:35,61 | | 11 | 23.7.2006 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | USÚ | 10 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:35,00 | | 2 | 22.8.2008 | Frjálsíþróttamót Mána | Höfn | USÚ | 12 | |
| Úti | Hálft maraþon | 3:10:54 | | 69 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 26 | |
| Úti | Hálft maraþon (flögutímar) | 3:07:17 | | 69 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 26 | |
| Úti | Langstökk | 2,64 | +3.0 | 13 | 22.7.2006 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | USÚ | 10 | 2,50/ - 2,64/ - 2,49/ - / - / - / |
| Úti | Langstökk | 2,49 | +3.0 | 4 | 22.8.2008 | Frjálsíþróttamót Mána | Höfn | USÚ | 12 | 2,49/ - 2,48/ - 2,38/ - óg/ - / - / |
| Úti | Kúluvarp (2,0 kg) | 6,01 | | 4 | 22.8.2008 | Frjálsíþróttamót Mána | Höfn | USÚ | 12 | 5,60 - 5,82 - 5,00 - 5,61 - 5,34 - 6,01 |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 13,70 | | 4 | 22.8.2008 | Frjálsíþróttamót Mána | Höfn | USÚ | 12 | 13,48 - 12,29 - 13,70 - óg - - |
| Úti | Boltakast | 13,80 | | 15 | 23.7.2006 | Sumarhátíð UÍA | Egilsstaðir | USÚ | 10 | 12,30 - 11,50 - 12,70 - 13,80 - - |