Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,3 -0.8223.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnSELFOSS20 
Úti300 metra hlaup40,29  622.5.2013JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkSELFOSS20 
Úti400 metra hlaup57,7  318.6.2013Héraðsmót HSKSelfossSELFOSS20 
Úti800 metra hlaup2:25,2  123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnSELFOSS20 
ÚtiHálft maraþon1:59:16  106724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:55:50  106724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiLangstökk4,89 -1.2123.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnSELFOSS203,80/-0,9 - 4,85/-0,3 - 4,89/-1,2 - 4,73/-0,6 - 4,52/-0,4 - 4,81/-1,2
ÚtiÞrístökk10,80 +3.6519.5.2013Vormót HSKSelfossSELFOSS2010,04/ - óg/ - 10,80/+3,6 - sl/ - sl/ - sl/
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,45  423.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnSELFOSS208,08 - 8,25 - 8,45 - 8,33 - 7,93 -
ÚtiSpjótkast (800 gr)25,38  323.7.2013Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSKÞorlákshöfnSELFOSS2024,15 - 20,26 - 24,74 - 25,07 - 24,14 - 25,38
Inni60 metra hlaup7,99  2826.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkSELFOSS20 
Inni200 metra hlaup25,69  118.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS20 
Inni800 metra hlaup2:10,15  616.2.20137. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkHSK20 
Inni800 metra hlaup2:15,50  37.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS20 
InniLangstökk5,14  77.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS204,59/ - 4,87/ - 5,14/ - sl/ - sl/ - 4,63/
InniÞrístökk10,92  28.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkSELFOSS20sl/ - óg/ - 10,92/ - sl/ - sl/ - 10,53/