Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,99 -2.3914.6.2015Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK14 
Úti100 metra hlaup17,08 +2.22627.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossHSK/SELFOS14 
Úti10 km götuhlaup87:29  17220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSELFOSS15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:21:34  17220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSELFOSS15 
ÚtiHástökk1,15  714.6.2015Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK141,05/o 1,15/o 1,20/xxx
ÚtiLangstökk3,62 +1.646.6.201315.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK123,62/+1,6 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +0.5714.6.2015Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK143,32/0,9 - 3,32/0,0 - 3,57/0,5 - 3,49/-0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,57 +0.41727.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossHSK/SELFOS14X - 3,57/+0,4 - 3,39/+0,1 - - -
ÚtiLangstökk3,46 +3.3420.5.201517. Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK143,46/+3,3 - óg/ - 3,15/+3,1 - 3,10/+2,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,35 -2.662.7.2015Frjálsíþróttaskólamót HSK/SelfossSelfossHSK14 
ÚtiLangstökk3,17 +2.2191.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSK14X - 1,93/+1,7 - 3,17/+2,2 - X
ÚtiLangstökk2,88 +1.7781.7.2016VärldsungdomsspelenGautaborg, SESELFOSS15 
ÚtiLangstökk1,93 +1.7 1.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSK14X - 1,93/+1,7 - 3,17/+2,2 - X
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,81  814.6.2014Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK136,24 - 6,63 - 6,81 - 5,87 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,27  620.7.2016Unglingamót HSKSelfossSELFOSS157,58 - 7,94 - 7,59 - 7,23 - 7,69 - 8,27
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,58  821.5.2016Vormót HSKSelfossSELFOSS156,62 - 7,06 - 7,29 - 6,76 - 7,22 - 7,58
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,26  321.7.2016VärldsungdomsspelenGautaborg, SESELFOSS15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,19  171.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSK146,55 - 6,71 - 6,31 - 7,19
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,68  1328.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossHSK/SELFOS146,44 - 6,46 - 6,68 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,54  814.6.2015Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK146,27 - 6,25 - 6,25 - 6,54 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,49  52.7.2015Frjálsíþróttaskólamót HSK/SelfossSelfossHSK14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,20  520.5.201517. Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK146,20 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)26,60  49.6.2016Kastmót UMF.SelfossSelfossSELFOSS1525,11 - 26,60 - 25,46 - 25,54
ÚtiKringlukast (600gr)17,20  318.9.2015Æfingamót SelfossSelfossHSK146,98 - óg - óg - 17,20 - -
ÚtiKringlukast (600gr)16,73  42.7.2015Frjálsíþróttaskólamót HSK/SelfossSelfossHSK14 
ÚtiKringlukast (750gr)23,03  273.7.2016VärldsungdomsspelenGautaborg, SESELFOSS15 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,17  822.6.2016Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS15X - 15,39 - 18,17 - X - X - 15,20
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,63  821.5.2016Vormót HSKSelfossSELFOSS15X - X - X - 14,73 - 17,63 - 15,30
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,53  420.7.2016Unglingamót HSKSelfossSELFOSS1525,40 - 28,00 - 28,53 - 23,50 - 25,93 - 22,79
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,57  627.6.2015Meistaramót Íslands 12-14 áraSelfossHSK/SELFOS1422,67 - 26,07 - 26,47 - X - 26,57 - 25,67
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,77  1031.7.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriHSK1423,38 - 22,14 - 25,67 - 25,77 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,90  414.6.2015Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK1423,35 - 24,90 - 21,99 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,78  314.6.2014Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK1320,91 - 21,21 - 23,78 - 20,51 - -
ÚtiSpjótkast (500 gr)21,87  222.7.2016VärldsungdomsspelenGautaborg, SESELFOSS15 
ÚtiSpjótkast (500 gr)21,56   1.6.201618.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossSUNNULÆKJ15X - X - X - 21,56
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,39  421.6.2016Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS1521,48 - 21,72 - 23,56 - 23,56 - 24,39 - 22,62
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,13  220.5.201517. Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK1422,13 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,35  528.5.201416.Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK1316,35 - - - - -
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)16,59  821.6.2016Héraðsmót fullorðinna - HSKSelfossSELFOSS15P - 16,18 - 16,52 - 16,40 - 14,93 - 16,59
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)16,55  821.5.2016Vormót HSKSelfossSELFOSS1516,10 - 16,55 - X - 15,25 - 15,89 - 13,19
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)21,41  29.6.2016Kastmót UMF.SelfossSelfossSELFOSS1520,86 - 21,25 - 21,41 - 20,53
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)19,52  242.7.2016VärldsungdomsspelenGautaborg, SESELFOSS15 
Inni60 metra hlaup10,61  3614.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK/SELFOS14 
Inni60 metra hlaup10,74  4125.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurHSK13 
InniLangstökk3,38  2415.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK/SELFOS143,38 - X - X - - -
InniLangstökk3,20  910.1.2016Unglingamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS15óg/ - 3,16/ - 3,20/ - óg/ - / - /
InniLangstökk3,16  810.1.2015Aldursflokkamót HSK, héraðsmótHafnarfjörðurHSK142,95/ - 3,03/ - 3,16/ - 3,13/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,34  3015.4.2010Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK91,24 - 1,34 - 1,28 - - -
InniLangstökk án atrennu1,01  2715.4.2008Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK70,94 - 1,01 - - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,93  1325.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurHSK1305,61 - 06,36 - 06,93 - 06,71 - -
InniKúluvarp (2 kg)3,53  2315.4.2010Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK93,10 - 3,05 - 3,53 - - -
InniKúluvarp (2 kg)3,33  2815.4.2010Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK92,94 - 3,33 - 2,79 - - -
InniKúluvarp (2 kg)1,50  2615.4.2008Grunnskólamót ÁrborgarSelfossHSK71,41 - 1,50 - - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,01  810.1.2016Unglingamót HSKHafnarfjörðurSELFOSS156,75 - 6,43 - 6,80 - 7,01 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,63   14.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK/SELFOS146,17 - 6,43 - 6,63 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,01  910.1.2015Aldursflokkamót HSK, héraðsmótHafnarfjörðurHSK145,40 - 5,76 - 6,01 - 5,80 - -