Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,53 +0.526.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÖSP19 
Úti100 metra hlaup17,60 -5.5220.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR23 
Úti200 metra hlaup33,08 +1.927.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÖSP19 
Úti200 metra hlaup36,19 +0.0919.6.202419. júní mót FHHafnarfjörðurÍSÍ24 
Úti200 metra hlaup38,54 +0.0321.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR23 
ÚtiLangstökk3,60 +0.436.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÖSP19X - X - 3,45/+7,0 - 3,60/+0,4 - 3,47/+12,0 - 3,32/+5,0
ÚtiLangstökk3,29 +0.0320.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR232,78/+0,0 - 3,20/+0,0 - 3,29/+0,0 - 2,41/+0,0 - 3,16/+0,0 - 3,02/+0,0
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,97  46.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÖSP196,30 - 6,97 - 6,83 - 6,90 - 5,67 - 6,05
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,86  26.7.2019Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttumHafnarfjörðurÖSP1916,86 - X - 14,81 - 14,72 - X - 16,38
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,44  521.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR2312,52 - 13,28 - 11,38 - 13,25 - 13,44 - 13,16
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,76  221.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR2314,88 - 16,76 - X - X - X - X
Inni60 metra hlaup9,96  22.3.2024Íslandsmót Fatlaðra HafnarfjörðurFJÖRÐUR24 
Inni60 metra hlaup10,01  1230.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörður 24 
Inni60 metra hlaup13,19  32.5.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK9 
Inni200 metra hlaup38,98  32.3.2024Íslandsmót Fatlaðra HafnarfjörðurFJÖRÐUR24 
Inni400 metra hlaup93,17  630.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörður 24 
Inni400 metra hlaup97,44  22.3.2024Íslandsmót Fatlaðra HafnarfjörðurFJÖRÐUR24 
InniLangstökk3,61  22.3.2024Íslandsmót Fatlaðra HafnarfjörðurFJÖRÐUR24X - 3,20 - 3,25 - 3,58 - X - 3,61
InniLangstökk2,42  32.5.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK92,42/ - 2,24/ - 2.23/ - óg/ - / - /
InniKúluvarp (2 kg)3,11  32.5.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK92,88 - 2,78 - 3,11 - 2,96 - -
InniKúluvarp (4 kg)5,73  62.3.2024Íslandsmót Fatlaðra HafnarfjörðurFJÖRÐUR245,67 - P - 5,73 - P - P - P