Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,88 -2.74430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHHF12 
Úti60 metra hlaup11,22 -3.03431.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHHF11 
Úti100 metra hlaup14,50 +3.0315.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF14 
Úti100 metra hlaup14,88 +3.0315.7.2011Héraðsmót HHF 2011BíldudalurHHF13 
Úti100 metra hlaup15,43 -0.3253.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHHF14 
Úti100 metra hlaup15,52 +3.0112.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF15 
Úti100 metra hlaup16,44 +3.0329.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF16 
Úti100 metra hlaup16,84 +3.035.7.2014Sam Vest 2014BorgarnesHHF16 
Úti600 metra hlaup2:38,18  211.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHHF12 
Úti10 km götuhlaup70:29  8422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHHF17 
Úti10 km götuhlaup73:54  6120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHHF18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:19  8422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHHF17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:36  6120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHHF18 
ÚtiHálft maraþon2:13:11  172324.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon2:25:19  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:10:32  172324.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ26 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:22:19  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiHástökk1,25  315.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF14/o /o /o /o /xo /xo /xxx
ÚtiHástökk1,20  329.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF16 
ÚtiLangstökk3,63 +3.0316.7.2011Héraðsmót HHF 2011BíldudalurHHF132,58/ - 3,63/ - /Ó - / - / - /
ÚtiLangstökk3,59 +3.035.7.2014Sam Vest 2014BorgarnesHHF163,55/ - 3,46/ - 3,59/ - ó/ - / - /
ÚtiLangstökk3,40 +2.23331.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHHF123,40/+2,2 - 3,22/+2,3 - óg/ - 3,19/+1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,36 +0.0305.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHHF143,36/0,0 - 3,33/-0,1 - 3,14/-1,2 - 3,23/-2,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +3.0314.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF142,28/ - 3,30/ - 3,11/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,27 +3.0212.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF153,25/ - 3,27/ - 3,14/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,26 +3.0229.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF163,25/ - 3,26/ - 3,14/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,19 +1.83331.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHHF123,40/+2,2 - 3,22/+2,3 - óg/ - 3,19/+1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,19 +1.8 31.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHHF123,40/+2,2 - 3,22/+2,3 - óg/ - 3,19/+1,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +2.22631.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHHF112,99/2,4 - 2,90/2,8 - óg/ - 3,09/2,2 - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,76  129.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF16ógilt - 5,97 - 6,76 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,28  212.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF156,07 - 6,01 - 6,28 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,65  315.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF145,37 - 4,85 - 5,65 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,49  255.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHHF145,42 - 5,35 - óg - 5,49 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,50  65.7.2014Sam Vest 2014BorgarnesHHF16 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)4,93  816.7.2011Héraðsmót HHF 2011BíldudalurHHF134,73 - 4,86 - 4,93 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)17,75  112.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF15ógilt - 17,75 - 11,60 - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,31  229.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF1612,82 - 11,98 - 13,31 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,35  312.7.2013Héraðsmót HHF 2013BíldudalurHHF1510,35 - 10,10 - ógilt - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,85  314.7.2012Héraðsmót HHF 2012BíldudalurHHF148,94 - 9,85 - 9,28 - - -
ÚtiSpjótkast (500 gr)12,68  329.6.2014Sumarleikar HHF 2014BíldudalurHHF1612,68 - ógilt - 9,93 - - -
Inni60 metra hlaup9,64  1517.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF14 
Inni60 metra hlaup9,83  2016.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF15 
Inni60 metra hlaup9,97  2519.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF13 
Inni60 metra hlaup10,39  3220.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF12 
Inni600 metra hlaup2:30,44  819.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF13 
Inni800 metra hlaup3:14,66  1220.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)14,54  1919.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF13 
InniHástökk1,15  1620.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF121,00/O 1,05/SL 1,10/XO 1,15/O 1,20/XXX
InniHástökk1,10  2319.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF131,10/xo 1,20/xxx
InniÞrístökk7,67  1620.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF127,67/ - 6,90/ - 7,20/ - / - / - /
InniÞrístökk7,63  1319.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF13óg/ - 7,63/ - óg/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)6,29  2319.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF136,29 - 6,05 - 6,13 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,63  2820.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF125,63 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,15  1316.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF156,04 - 6,15 - 6,05 - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,95  1017.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF145,60 - 5,46 - 5,74 - 5,95 - -