Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	3000 metra hlaup	11:04,03	7	7.9.2004	Septembermót FH og Framfara	Hafnarfjörður	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup	39:15	7	25.7.1996	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	43
Úti	10 km götuhlaup	39:54	9	23.6.1995	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	10 km götuhlaup	39:54	26	23.6.1995	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	10 km götuhlaup	40:14	27	23.6.1996	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	43
Úti	10 km götuhlaup	40:40	23	27.7.1995	Ármannshlaup 1995 -	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	10 km götuhlaup	40:48	39	23.6.1994	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík		41
Úti	10 km götuhlaup	42:11	20	3.6.1995	Krabbameinshlaupið 9	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	10 km götuhlaup	42:42	22	10.10.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 1	Reykjavík	TRIMMKLVES	49
Úti	10 km götuhlaup	42:55	7	1.9.2001	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍÞRFLANDSP	48
Úti	10 km götuhlaup	42:59	23	23.6.2004	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup	43:02	22	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup	43:06	12	23.6.1999	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	46
Úti	10 km götuhlaup	43:12	32	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	49
Úti	10 km götuhlaup	43:21	39	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	10 km götuhlaup	43:34	26	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	49
Úti	10 km götuhlaup	43:39	8	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	48
Úti	10 km götuhlaup	43:56	2	31.12.2004	29. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup	44:13	41	4.6.1994	Krabbameinshlaupið 1	Reykjavík		41
Úti	10 km götuhlaup	44:36	38	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup	44:44	19	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	TRIMMKLVES	49
Úti	10 km götuhlaup	44:58	45	10.3.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6	Reykjavík	TRIMMKLVES	52
Úti	10 km götuhlaup	45:08	6	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	10 km götuhlaup	45:50	51	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	10 km götuhlaup	45:56	5	31.12.1999	24. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	46
Úti	10 km götuhlaup	46:32	81	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	10 km götuhlaup	47:22	12	31.12.2000	25. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	47
Úti	10 km götuhlaup	48:00	22	13.1.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4	Reykjavík	TRIMMKLVES	52
Úti	10 km götuhlaup	48:01	6	31.12.2003	28. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	10 km götuhlaup	49:34	24	15.7.2011	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	TRIMMKLVES	58
Úti	10 km götuhlaup	49:59	10	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	57
Úti	10 km götuhlaup	52:02	39	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	TRIMMKLVES	58
Úti	10 km götuhlaup	52:09	39	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	57
Úti	10 km götuhlaup	52:34	10	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	58
Úti	10 km götuhlaup	53:12	13	31.12.2012	37. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	59
Úti	10 km götuhlaup	54:02	18	31.12.2009	34. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	TRIMMKLVES	56
Úti	10 km götuhlaup	54:43	14	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	60
Úti	10 km götuhlaup	54:56	62	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	55
Úti	10 km götuhlaup	55:48	23	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	TRIMMKLVES	55
Úti	10 km götuhlaup	58:54	12	17.7.2011	Vesturgatan	Ísafjörður	TRIMMKLVES	58
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:57	23	23.6.2004	Miðnæturhlaup á Jónsmessunni	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:00	22	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	51:49	39	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	TRIMMKLVES	58
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	51:55	39	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	57
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:51	62	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	55
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	53:53	14	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	60
Úti	Hálft maraþon	1:28:38	12	24.8.1997	Reykjavíkurmaraþon 1997	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	44
Úti	Hálft maraþon	1:29:14	10	18.8.1996	Reykjavíkurmaraþon 1996	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	43
Úti	Hálft maraþon	1:30:52	11	21.8.1994	Reykjavíkur maraþon 1994	Reykjavík	ÍSÍ	41
Úti	Hálft maraþon	1:31:49	7	2.9.1995	Brúarhlaup Selfoss 1	Selfoss	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	Hálft maraþon	1:32:15	8	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	49
Úti	Hálft maraþon	1:32:22	2	22.6.2002	Mývatnsmaraþon	Mývatn	ÍÞRFLANDSP	49
Úti	Hálft maraþon	1:32:33	14	22.8.1999	Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KM	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	46
Úti	Hálft maraþon	1:33:03	14	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1995	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	42
Úti	Hálft maraþon	1:34:39	10	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	Hálft maraþon	1:35:35	17	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	47
Úti	Hálft maraþon	1:37:14	28	2.9.2000	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍÞRFLANDSP	47
Úti	Hálft maraþon	1:37:51	6	21.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	TRIMMKLVES	50
Úti	Hálft maraþon	1:47:16	22	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	52
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:34:34	10	21.8.2004	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	51
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:46:53	22	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	52
Úti	Maraþon	3:44:24	26	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍÞRFLANDSP	48
Úti	Maraþon	3:48:59	21	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	Maraþon	3:58:21	27	23.8.1998	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	45
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:48:45	21	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	TRIMMKLVES	50
Úti	Laugavegurinn	6:50:05	16	20.7.2002	Laugavegurinn 2002	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍÞRFLANDSP	49
Úti	Laugavegurinn	7:00:10	18	21.7.2001	Laugavegurinn 2001	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	48
Úti	Laugavegurinn	7:45:26	42	22.7.2000	Laugavegurinn 2000	Landmannalaugar - Fljótshlíð	ÍÞRFLANDSP	47

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands