Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,15 -1.54921.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK14 
Úti100 metra hlaup16,32 -2.03321.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK13 
Úti100 metra hlaup16,34 -1.1301.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup42:26  920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup48:49  4531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkBBLIK24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:15  920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:35  4531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkBBLIK24 
ÚtiHástökk1,30  1620.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK141,20/XO 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  18-192.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK131,10/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,20  14-1521.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK13/O /XXX
ÚtiLangstökk3,72 +3.75520.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK143,72/3,7 - 3,54/2,9 - 3,38/3,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,62 +0.0233.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK133,52/-0,7 - 3,62/0 - 3,41/0,4 - 3,57/-0,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,52 -2.52321.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK133,47/-2,9 - 3,52/-2,5 - 3,51/-3,8 - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,98  1820.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK147,88 - 7,98 - 7,53 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,31  2021.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK1307,31 - - - 06,40 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,63  261.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK135,75 - 6,63 - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,86  3721.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK14- - 19,86 - 16,53 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,70  321.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK1314,50 - 18,29 - 14,83 - 18,70 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,88  3021.6.2008Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærBBLIK1315,88 - 14,49 - - - - -