Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,53 +0.0202.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærAFTURE12 
Úti60 metra hlaup15,44 +3.02224.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE7 
ÚtiStangarstökk2,00  328.6.2013Stórmót Gogga galvaskaMosfellsbærAFTURE141,70/o 1,90/o 2,00/o 2,20/xxx
ÚtiLangstökk3,70 -0.21123.6.2012Goggi galvaski 22 áraMosfellsbærAFTURE133,70/-0,2 - 3,21/-0,4 - 3,47/-1,8 - 3,47/-2,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,35 +1.5133.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærAFTURE123,06/1,1 - 3,09/0,8 - 3,35/1,5 - 3,33/1,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,12 +3.01624.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE71,99/ - 2,12/ - 1,79/ - 1,87/ - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,25  923.6.2012Goggi galvaski 22 áraMosfellsbærAFTURE136,26 - 7,25 - 6,61 - 5,90 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,12  162.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærAFTURE12- - 5,49 - - - 6,12 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,73  923.6.2012Goggi galvaski 22 áraMosfellsbærAFTURE1316,73 - - - 14,97 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,27  193.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærAFTURE1213,27 - 10,44 - 10,75 - 9,69 - -
ÚtiBoltakast12,87  1425.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærAFTURE712,87 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,60  1626.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE14 
Inni60 metra hlaup10,17  2628.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkAFTURE13 
Inni600 metra hlaup2:03,1  522.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE12 
InniHástökk1,10  1722.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE121,00/O 1,10/XXO 1,15/XXX
InniHástökk0,90  1820.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE110,90/O 1,00/XXX
InniLangstökk3,79  1126.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE143,71/ - 3,12/ - óg/ - 3,79/ - / - /
InniLangstökk3,44  2128.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkAFTURE133,31/ - 3,20/ - 3,44/ - / - / - /
InniLangstökk3,25  1722.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE123,25/ - óg/ - 3,03/ - / - / - /
InniStangarstökk1,80  428.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkAFTURE131,50/o 1,60/o 1,70/o 1,80/xo 1,90/xxx
InniKúluvarp (3,0 kg)6,75  1928.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkAFTURE136,02 - 6,04 - 6,75 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,41  1922.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE125,41 - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)6,43  1226.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE146,19 - 6,43 - 6,04 - 5,55 - -