Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,75 +3.0316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB15 
Úti60 metra hlaup10,68 -2.54031.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSB12 
Úti100 metra hlaup16,09 +3.93030.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB13 
Úti100 metra hlaup16,19 +3.0430.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB13 
Úti600 metra hlaup2:21,70  316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB15 
Úti600 metra hlaup2:28,25  201.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSB12 
Úti800 metra hlaup3:18,31  121.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB13 
Úti800 metra hlaup3:25,58  230.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,30 +3.0330.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB13 
ÚtiLangstökk3,71 +3.0316.7.2012ÁrmótBorgarnesUMSB153,26/ - 3,71/ - 3,27/ - 3,49/ - / - /
ÚtiLangstökk3,51 +0.1191.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSB133,12/+1,0 - 3,51/+0,1 - 3,28/0,0 - 3,14/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,43 +3.0529.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)4,74  429.6.2010Héraðsmót UMSB 2010BorgarnesUMSB13 
Inni60 metra hlaup9,75  2713.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)15,30  2714.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB13 
InniHástökk1,00  324.4.2007Hraðmót HSH 10 ára og yngriÓlafsvíkHSH10/O /O /O /O /O /O /XO /XXO /XXX
InniLangstökk3,17  2914.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSB133,17/ - 2,93/ - / - / - / - /
InniLangstökk2,56  724.4.2007Hraðmót HSH 10 ára og yngriÓlafsvíkHSH102,50/ - 2,56/ - 2,05/ - / - / - /
InniLangstökk2,40  134.5.2006Vormót HSHÓlafsvíkHSH92,22/ - 2,40/ - 2,31/ - 2,11/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,88  627.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13 
InniLangstökk án atrennu1,76  419.2.2011Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB141,76 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,48  144.5.2006Vormót HSHÓlafsvíkHSH91,48 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,05  627.2.2010Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB13