Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,98 -0.3816.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:26,57  616.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK12 
Úti800 metra hlaup3:31,6  111.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK11 
Úti5 km götuhlaup26:01  187.9.2013BrúarhlaupiðSelfossHSK13 
ÚtiHástökk0,95  311.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK110,85/O 0,95/O 1,00/XXX
ÚtiLangstökk3,00 -1.21016.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK123,00/-1,2 - 2,84/-2 - 2,96/0 - 2,94/0,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,79 +2.0511.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK112,66/1,8 - 2,70/1,1 - 2,79/2,0 - 2,66/1,2 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,35  311.6.2011Aldursflokkamót HSKSelfossHSK115,35 - 4,23 - 4,38 - 4,28 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,12  716.6.2012Aldursflokkamót HSKÞorlákshöfnHSK1211,12 - óg - 10,17 - óg - -
Inni60 metra hlaup10,84  59.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK11 
Inni60 metra hlaup11,07  96.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK13 
Inni800 metra hlaup3:09,80  39.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK11 
Inni800 metra hlaup3:20,26  1725.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK12 
Inni800 metra hlaup3:29,00  56.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)14,15  1824.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)14,74  46.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK13 
InniHástökk1,15  29.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK11 
InniHástökk1,06  16-2326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK121,06/o 1,16/xxx
InniHástökk1,00  96.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK131,00/xo 1,10/xxx
InniLangstökk3,07  69.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK112,83/ - 3,00/ - 3,07/ - 2,94/ - / - /
InniLangstökk2,81  96.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK131,73/ - 2,71/ - 2,81/ - óg/ - / - /
InniLangstökk2,61  3225.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK122,61/ - 1,25/ - 2,19/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu0,94  2010.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK60,91 - 0,94 - 0,90 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,99  76.1.2013Aldursflokkamót HSK InniReykjavíkHSK135,99 - 5,16 - óg - 5,18 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,65  89.1.2011Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK11- 5,05 - 5,45 - 5,65 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)4,46  2826.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSK123,79 - 4,46 - 4,13 - - -
InniSkutlukast stráka7,04  178.3.2009Héraðsleikar HSK inni 2009HellaHSK97,04 - - - - -
InniSkutlukast stráka4,15  2110.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK62,90 - 2,90 - 4,15 - - -