Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
Úti | 100 metra hlaup | 13,1 | +0.0 | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | 200 metra hlaup | 26,9 | +1.0 | | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 300 metra hlaup | 41,7 | | 18 | 4.5.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:02,2 | | 16 | 2.7.1985 | Afrekaskrá | Odense, DK | UMFK | 20 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:04,5 | | 19 | 11.7.1987 | Afrekaskrá | Húsavík | UMFK | 22 | |
Úti | 800 metra hlaup | 2:12,0 | | 1 | 25.6.1994 | Héraðsmót HSK | Selfoss | HSK | 29 | |
Úti | 1000 metra hlaup | 2:38,9 | | 9 | 19.9.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:01,28 | | 4 | 3.7.1992 | Afrekaskrá 1992 | Falkenberg | HSK | 27 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:02,62 | | 4 | 22.8.1990 | Afrekaskrá | Karlskrona | UMFK | 25 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:04,5 | | 6 | 20.6.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 22 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:06,57 | | 4 | 7.8.1993 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 28 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:06,8 | | 9 | 7.8.1988 | Afrekaskrá | Akureyri | UMFK | 23 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:06,8 | | 1 | 30.7.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 24 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:07,0 | | 9 | 8.6.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:07,60 | | 9 | 2.6.1991 | Afrekaskrá 1991 | Savedalen | UMFK | 26 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:08,39 | | 8 | 25.6.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 21 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:11,71 | | 4 | 26.8.1994 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:14,64 | | 4 | 16.7.1994 | Landsmót UMFÍ | Laugarvatn | HSK | 29 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:15,28 | | | 3.8.1993 | Þriðjudagsmót HSK | Varmá | HSK | 28 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:28,7 | | | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 4:42,7 | | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | 1500 metra hlaup | 5:10,4 | | 1 | 13.8.1994 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 29 | |
Úti | 1 míla | 4:24,56 | | 1 | 1.4.1990 | Afrekaskrá | Lerum | UMFK | 25 | |
Úti | 1 míla | 4:33,7 | | 3 | 1.6.1985 | Afrekaskrá | Selfoss | UMFK | 20 | |
Úti | 2000 metra hlaup | 5:46,9 | | 4 | 16.6.1988 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 23 | |
Úti | 2000 metra hlaup | 5:54,7 | | 2 | 27.8.1986 | Afrekaskrá | Selfoss | UMFK | 21 | |
Úti | 2000 metra hlaup | 5:59,2 | | 1 | 16.6.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | UMFK | 20 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:24,30 | | 2 | 25.6.1992 | Afrekaskrá 1992 | Borlõnge | HSK | 27 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:32,8 | | 1 | 1.7.1988 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 23 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:38,7 | | 1 | 31.7.1990 | Afrekaskrá | Karlskrona | UMFK | 25 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:39,41 | | 2 | 6.5.1991 | Afrekaskrá 1991 | Jönköping | UMFK | 26 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:42,7 | | 5 | 12.8.1989 | Afrekaskrá | Kerkrade | UMFK | 24 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:44,0 | | 3 | 27.5.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 22 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:48,9 | | 2 | 16.7.1985 | Afrekaskrá | Ballerup | UMFK | 20 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:48,9 | | 17 | 26.7.1985 | Afrekaskrá | Ballerup | UMFK | 20 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:51,2 | | 8 | 15.5.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 21 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 8:56,3 | | 3 | 16.5.1985 | Vormót ÍR | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:03,60 | | 3 | 11.8.1994 | Raðmót FRÍ 2000 | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:14,97 | | 7 | 12.5.1994 | 52. Vormót ÍR | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:23,5 | | 7 | 20.5.1993 | Vormót ÍR 1993 | Reykjavík | HSK | 28 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 9:45,8 | | 18 | 6.9.1984 | Afrekaskrá 1984 | Keflavík | UMFK | 19 | |
Úti | 3000 metra hlaup | 14:44,98 | | 3 | 3.9.1988 | Ísland - Luxemborg | Luxemborg | UMFK | 23 | |
Úti | 2 mílur | 9:55,5 | | 1 | 14.8.1985 | Afrekaskrá | Keflavík | UMFK | 20 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:38,1 | | 1 | 22.8.1990 | Afrekaskrá | Borås | UMFK | 25 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:38,90 | | 1 | 17.6.1992 | Afrekaskrá 1992 | Jönköping | HSK | 27 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:44,98 | | 1 | 4.9.1988 | Afrekaskrá | Diekirch | UMFK | 23 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:44,98 | | 3 | 4.9.1988 | Ísland - Luxemborg | Luxemborg | UMFK | 23 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:45,88 | | 1 | 11.8.1989 | Afrekaskrá | Troisdorf | UMFK | 24 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:51,40 | | 1 | 11.7.1991 | Afrekaskrá 1991 | Gautaborg, SE | UMFK | 26 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:56,3 | | 1 | 29.7.1989 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | UMFK | 24 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 14:57,3 | | 1 | 6.6.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 22 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:03,47 | | 5 | 9.7.1988 | Skotland - Ísland - Írland | Grangemouth, SCO | UMFK | 23 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:03,5 | | 1 | 25.6.1988 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | UMFK | 23 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:11,07 | | 2 | 27.8.1994 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:17,3 | | 3 | 24.5.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 21 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:19,5 | | 3 | 15.6.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:19,5 | | 14 | 15.6.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:28,1 | | 3 | 8.8.1987 | Ísland-Luxemborg | Reykjavík | UMFK | 22 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:36,1 | | 7 | 8.8.1993 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 28 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:46,74 | | 5 | 28.6.1987 | Evrópubikarkeppni | Mya,Portúgal | UMFK | 22 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 15:57,01 | | 4 | 17.7.1994 | Landsmót UMFÍ | Laugarvatn | HSK | 29 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 16:38,8 | | 6 | 22.7.1995 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 30 | |
Úti | 5000 metra hlaup | 17:07,6 | | 1 | 25.6.1994 | Héraðsmót HSK | Selfoss | HSK | 29 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:22,7 | | 1 | 8.7.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 24 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:22,7 | | 6 | 8.7.1989 | Afrekaskrá Guðmundar | Reykjavík | UMFK | 24 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:32,04 | | 5 | 5.8.1989 | Evrópubikarkeppni | Dublin | UMFK | 24 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:32,6 | | 1 | 13.6.1987 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 22 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:41,1 | | 2 | 11.6.1988 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 23 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 31:46,5 | | 1 | 29.9.1990 | Afrekaskrá | Stockholm, SE | UMFK | 25 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 32:10,0 | | 7 | 22.6.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 32:10,0 | | 2 | 22.6.1985 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | 10.000 metra hlaup | 32:27,7 | | 3 | 22.6.1986 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 21 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 33:59 | | 2 | 22.8.1993 | Reykjavíkur maraþon 1993 | Reykjavík | HSK | 28 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 34:18 | | 3 | 23.6.1994 | Miðnæturhlaup á Jóns | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 34:21 | | 1 | 3.7.1994 | Suðurnesjahlaupið 10 | Keflavík | HSK | 29 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 35:24 | | 4 | 23.6.1995 | Miðnæturhlaup á Jóns | Reykjavík | HSK | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 35:24 | | 4 | 23.6.1995 | Miðnæturhlaupið | Reykjavík | HSK | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 35:45 | | 3 | 2.7.1995 | Suðurnesjamaraþon 19 | Keflavík | HSK | 30 | |
Úti | 10 km götuhlaup | 36:36 | | 9 | 23.6.1996 | Miðnæturhlaup á Jónsmessu | Reykjavík | HSK | 31 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:10:54 | | 9 | 5.4.1986 | Afrekaskrá Guðmundar | Haag | UMFK | 21 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:12:46 | | 3 | 3.4.1993 | Haag Maraþon | Haag | HSK | 28 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:13:02 | | 5 | 25.8.1985 | Reykjavíkurmaraþon 1985 - hálft maraþon | Reykjavík | UMFK | 20 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:13:37 | | 6 | 23.8.1992 | Reykjavíkurmaraþon 1992 | Reykjavík | ÍSÍ | 27 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:13:37 | | 6 | 23.8.1992 | Afrekaskrá 1992 | Reykjavík | HSK | 27 | |
Úti | Hálft maraþon | 1:24:45 | | 7 | 26.8.1984 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | UMFK | 19 | |
Úti | 2000 metra hindrunarhlaup | 6:23,65 | | 1 | 12.7.1985 | Afrekaskrá | Helsingborg | UMFK | 20 | |
Úti | 3000 metra hindrunarhlaup | 9:21,96 | | 1 | 31.7.1990 | Afrekaskrá | Karlskrona | UMFK | 25 | |
Úti | 3000 metra hindrunarhlaup | 9:24,0 | | 2 | 10.9.1991 | Afrekaskrá 1991 | Gautaborg, SE | UMFK | 26 | |
Úti | 3000 metra hindrunarhlaup | 9:34,26 | | 3 | 28.5.1992 | Afrekaskrá 1992 | Gautaborg, SE | HSK | 27 | |
Úti | 3000 metra hindrunarhlaup | 9:36,2 | | 6 | 31.7.1989 | Afrekaskrá | Reykjavík | UMFK | 24 | |
Úti | 3000 metra hindrunarhlaup | 10:38,76 | | 5 | 21.7.1995 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | HSK | 30 | |
Úti | Langstökk | 5,00 | +1.0 | | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | Langstökk | 4,62 | +0.0 | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | Langstökk | 4,36 | -0.1 | 7 | 13.8.1994 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 29 | |
Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 7,48 | | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 23,96 | | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 22,48 | | 5 | 13.8.1994 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 29 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 22,38 | | | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 22,05 | | 1 | 15.7.2009 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 44 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 22,05 | | 1 | 15.7.2009 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 44 | |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 20,31 | | 5 | 19.7.2011 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 46 | 20,31 - - - - - |
Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 16,82 | | 3 | 14.7.2005 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 40 | |
Úti | Spjótkast (800 gr) | 34,85 | | 4 | 19.7.2011 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 46 | 34,85 - 32,80 - - 33,87 - - |
Úti | Spjótkast (800 gr) | 34,02 | | | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | |
Úti | Spjótkast (800 gr) | 33,84 | | | 21.8.1993 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 28 | |
Úti | Spjótkast (800 gr) | 33,64 | | 4 | 13.8.1994 | Baldurs og Skeiðamót | Brautarholt | HSK | 29 | |
Úti | Spjótkast (800 gr) | 31,03 | | 3 | 15.7.2009 | Héraðsmót USVH | Reykjaskóli | USVH | 44 | |
Úti | Spjótkast (700 gr) | 27,86 | | 1 | 28.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | USVH | 57 | 26,08 - 26,12 - 27,86 - 25,56 - 24,40 - X |
Úti | Fimmtarþraut | 2263 | | 1 | 8.9.1994 | Rvkmaraþon þraut | Reykjavík | HSK | 29 | 5,00/+1,0 - 34,02 - 26,9/+1,0 - 22,38 - 4:28,7 |