Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,4 +0.8828.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE14 
Úti100 metra hlaup14,82 -1.382.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE14 
Úti100 metra hlaup14,98 -2.5112.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE14 
Úti200 metra hlaup32,42 +3.9 21.7.1993Miðsumarmót UMFAVarmáAFTURE12 
Úti200 metra hlaup32,4 +3.0321.5.1994Vormót UMFAVarmáAFTURE13 
Úti300 metra hlaup49,4  623.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærAFTURE14 
Úti600 metra hlaup2:02,03   19.6.1993Goggi galvaskiVarmáAFTURE12 
Úti600 metra hlaup2:04,0   22.5.1993Vormót UMFAVarmáAFTURE12 
Úti800 metra hlaup2:39,25  330.6.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE14 
Úti800 metra hlaup2:51,7  714.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkAFTURE13 
Úti10 km götuhlaup54:45  8421.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavíkAFTURE13 
Úti10 km götuhlaup56:54  1622.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkAFTURE12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,2 -0.7 23.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærAFTURE14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,2 -0.7023.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærAFTURE14 
ÚtiHástökk1,30  623.8.1995Æfingamót UMFA og FHMosfellsbærAFTURE14 
ÚtiHástökk1,25  121.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE14 
ÚtiHástökk1,20  1824.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE13 
ÚtiHástökk1,10   19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáAFTURE12 
ÚtiLangstökk3,77 -0.1 21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáAFTURE12 
ÚtiLangstökk3,62 -1.0 19.6.1993Stórmót Gogga Galv.VarmáAFTURE12 
ÚtiÞrístökk7,95 +1.0 22.5.1993Vormót UMFAVarmáAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,85   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,85   19.6.1993Goggi GalvaskiVarmáAFTURE12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,80  724.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE13 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)22,48  32.7.1995Goggi Galvaski 95MosfellsbærAFTURE14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)20,42  228.5.1995Vormót AftureldingarMosfellsbærAFTURE14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,82   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,38  1024.6.1994Goggi GalvaskiVarmáAFTURE13 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,14   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,00  914.6.1994Svæðismeistaramót ReReykjavíkAFTURE13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,82   21.8.1993SvæðismeistaramótVarmáAFTURE12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,14   21.7.1993Miðsumarsmót UMFAVarmáAFTURE12 
Inni50m hlaup7,7  722.2.1995BæjarkeppniReykjavíkAFTURE14 
Inni50m hlaup7,8  2413.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkAFTURE12 
Inni50m hlaup7,8   12.3.1994MÍ inni 14 og yngriReykjavíkAFTURE13 
InniHástökk1,30  59.12.1994UMFA FH UBK mótHafnarfjörðurAFTURE13 
InniHástökk1,25  818.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE14 
InniLangstökk3,90  922.2.1995BæjarkeppniReykjavíkAFTURE14 
InniLangstökk án atrennu2,11  89.12.1994UMFA FH UBK mótHafnarfjörðurAFTURE13 
InniLangstökk án atrennu2,02  818.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE14 
InniÞrístökk án atrennu5,67  99.12.1994UMFA FH UBK mótHafnarfjörðurAFTURE13 
InniÞrístökk án atrennu5,59  918.2.1995BæjarkeppniMosfellsbærAFTURE14