Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti10 km götuhlaup57:00  22520.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup57:16  34119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:46  22520.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:51  34119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ38 
Inni60 metra hlaup8,54  1221.3.2009Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS41 
Inni60 metra hlaup8,59  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSS41 
InniLangstökk4,67  921.3.2009Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS414,38/ - óg/ - 4,40/ - 4,67/ - / - /
InniLangstökk4,43  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSS41(4,13 - 4,29 - 4,43 - 4,35 - 4,34 - 4,09)
InniKúluvarp (7,26 kg)8,39  521.3.2009Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS418,23 - 7,77 - 7,93 - 8,39 - -
InniKúluvarp (7,26 kg)7,92  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSS41(7,92 - D - 7,91 - 7,37 - 7,28 - 7,52)