Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,66 +3.0317.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,81 +1.0828.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUSAH12 
Úti60 metra hlaup9,99 -1.3411.7.20131. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,41 -1.49-1023.6.2012Goggi galvaski 22 áraMosfellsbærUSAH10 
Úti60 metra hlaup10,53 +3.0123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,62 +3.0316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup12,54 +3.0622.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti60 metra hlaup28,75 +3.02420.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH3 
Úti100 metra hlaup14,08 +0.0318.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti200 metra hlaup35,33 +1.3511.7.20131. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti600 metra hlaup2:12,0  421.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH8 
Úti600 metra hlaup2:15,60  417.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH11 
Úti600 metra hlaup2:52,9  522.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti800 metra hlaup3:24,7  223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti800 metra hlaup3:28,47  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiHástökk1,35  219.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1490/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xo 135/xo 140/xxx
ÚtiHástökk1,00  317.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10/o /o /o /o /xxx
ÚtiHástökk1,00  617.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH110,90/o 1,00/xo 1,08/xxx
ÚtiLangstökk4,26 +0.0318.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH144,26/+0,0
ÚtiLangstökk3,99 +1.9317.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH113,99/+1,9 - 3,85/+1,8 - 3,71/+1,9 - 3,67/+1,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,87 +0.0928.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUSAH123,84/-0,5 - 3,75/0,8 - 3,87/0,0 - 3,76/-0,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,61 +3.0123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiLangstökk2,95 +3.0616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH102,95/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,70 +3.0521.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH82,64/ - 2,50/ - 2,70/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,20 +3.01122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH72,20/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,30  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,55  517.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUSAH115,89 - 6,35 - óg - 6,55 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,86  716.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH104,86 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,56  224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,95  217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1018,95 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,82  315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH10x - 15,28 - 16,82 - x - -
ÚtiBoltakast19,54  821.7.2010Barnamót USAHBlönduósUSAH8 
ÚtiBoltakast14,45  1322.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH714,45 - - - - -
Inni60 metra hlaup8,98  166.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUSAH14 
Inni60 metra hlaup9,24  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriUSAH13 
Inni60 metra hlaup9,28  48.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriUSAH13 
Inni60 metra hlaup9,49  1031.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkUSAH13 
Inni60 metra hlaup9,66  1615.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup9,76  1716.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH11 
Inni60 metra hlaup10,00  9-1026.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUSAH11 
Inni600 metra hlaup2:07,97  1116.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH11 
Inni600 metra hlaup2:08,40  626.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUSAH11 
InniHástökk1,25  137.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUSAH14125/o 132/xxx
InniHástökk1,23  10-1115.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH1298/- 108/o 118/o 123/o 128/xxx
InniHástökk1,18  7-81.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkUSAH13118/o 125/xxx
InniHástökk1,08  2616.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH110,98/xo 1,08/o 1,13/xxx
InniLangstökk4,21  38.11.2015Nóvembermót UFAAkureyriUSAH134,21/ - 3,83/ - 3,64/ - óg/ - / - /
InniLangstökk4,11  156.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkUSAH144,11 - X - X - 3,79
InniLangstökk3,88  81.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkUSAH13X - 3,88 - 3,85 - - -
InniLangstökk3,43  1026.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUSAH113,36/ - 3,41/ - 3,43/ - / - / - /
InniÞrístökk7,64  1416.11.2013Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH117,16/ - 7,59/ - 7,64/ - / - / - /
InniÞrístökk7,45  1715.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH127,42 - 7,45 - X