Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,0 +3.01611.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup13,36 +3.0720.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH9 
Úti100 metra hlaup17,4 +3.061.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti600 metra hlaup3:46,54  1120.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH9 
ÚtiHástökk0,95  6-1112.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiLangstökk2,95 +3.0611.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH112,95/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,02 +3.0720.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH92,02/ - 2,00/ - 1,89/ - / - / - /
ÚtiLangstökk1,89 +3.0523.8.2005Haustmót FramSkagaströndUSAH9 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,36  711.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH115,36 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,78  81.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)5,60  1112.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH115,60 - - - - -
ÚtiBoltakast14,62  420.7.2005Barnamót USAHSkagaströndUSAH914,62 - - - - -
Inni60 metra hlaup11,85  2111.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH10 
InniLangstökk2,70  1711.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH102,39/ - 2,47/ - 2,70/ - 2,62/ - / - /