Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	11,7	+3.0	9	9.9.2007	Rangæingamót 2007	Hvolsvöllur	HSK	11
Úti	60 metra hlaup	12,5	+3.0	11	16.7.2005	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	9
Úti	5 km götuhlaup	31:19 Íþr.fél. Dímon		35	9.8.2014	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	18
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	31:11 Íþr.fél. Dímon		35	9.8.2014	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	18
Úti	Hástökk	0,90		4	9.9.2007	Rangæingamót 2007	Hvolsvöllur	HSK	11	0,90/O 1,00/XXX
Úti	Langstökk	2,91	+3.0	6	9.9.2007	Rangæingamót 2007	Hvolsvöllur	HSK	11	2,91/ - 2,59/ - 2,75/ - 2,91/ - / - /
Úti	Langstökk	2,42	+3.0	11	16.7.2005	Héraðsleikar HSK	Hella	HSK	9	2,42/ - 2,25/ - 2,15/ - 2,17/ - / - /
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	4,47		8	9.9.2007	Rangæingamót 2007	Hvolsvöllur	HSK	11	og - 3,85 - 4,29 - 4,47 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	6,54		7	9.9.2007	Rangæingamót 2007	Hvolsvöllur	HSK	11	og - 6,54 - og - 5,82 - -
Inni	Hástökk	1,10		13	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	13	1,00/O 1,10/XXO 1,15/XXX
Inni	Hástökk	0,90		10	2.3.2008	Aldursflokkamót HSK 12-14 ára	Hella	HSK	12	0,80/O 0,90/O 1,00/XXX
Inni	Langstökk án atrennu	1,74		11	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	13	1,74 - 1,74 - 1,74 - 1,63 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,67		9	2.3.2008	Aldursflokkamót HSK 12-14 ára	Hella	HSK	12	1,66 - 1,61 - 1,67 - 1,58 - -
Inni	Langstökk án atrennu	1,66		7	17.3.2007	Héraðsleikar HSK inni 2007	Selfoss	HSK	11	1,64 - 1,59 - 1,65 - 1,66 - -
Inni	Þrístökk án atrennu	5,09		11	22.2.2009	Aldursflokkamót HSK inni	Laugarvatn	HSK	13	4,96 - 5,09 - óg - 5,02 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,08		12	2.3.2008	Aldursflokkamót HSK 12-14 ára	Hella	HSK	12	5,08 - - - 3,98 - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,76		8	17.3.2007	Héraðsleikar HSK inni 2007	Selfoss	HSK	11	4,64 - 4,45 - 4,60 - 4,76 - -